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甲魚(yú)怎么做法好吃 怎樣燉甲魚(yú)好吃

2023-06-28 00:12:22 舌尖美味 9891次閱讀 投稿:半心人

  甲魚(yú)好吃的做法有:紅燒甲魚(yú)、清燉甲魚(yú)湯、清蒸甲魚(yú)、辣椒炒甲魚(yú)、甲魚(yú)們老雞、甲魚(yú)燉山藥、香辣甲魚(yú)等。甲魚(yú)是我們常見(jiàn)的一種食物,甲魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高,里面富含鈣、磷、鐵、葉酸、動(dòng)物膠、角蛋白、維生素a等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。甲魚(yú)滋補(bǔ)性很強(qiáng),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要比雞肉、鴨肉、豬肉高很多。下面就為大家介紹幾種甲魚(yú)的做法。

甲魚(yú)香辣800.jpg

  紅燒甲魚(yú)的做法步驟:

  1、甲魚(yú)放入盆中,燒一壺開(kāi)水,放置3分鐘,倒入盆中,把甲魚(yú)燙40秒后撈出,快速撕去甲魚(yú)表面的薄皮,沿裙邊下刀,切掉甲魚(yú)蓋,去除內(nèi)臟,剔凈黃油,沖洗干凈。

  2、將甲魚(yú)斬塊,用水沖洗干凈。甲魚(yú)冷水下鍋,加入蔥、姜、料酒,開(kāi)鍋煮2~3分鐘。

  3、將焯好的甲魚(yú)再次沖洗干凈,控干水分備用。

  4、炒鍋上火,放油燒熱,放入蒜粒、蔥段,煸出香味,放入甲魚(yú)翻炒,烹入料酒翻炒均勻。加入生抽、蠔油、冰糖、香蔥、鹽、木耳,加開(kāi)水漫過(guò)甲魚(yú)。

  5、待燉至肉質(zhì)軟爛,調(diào)入少許雞精,收汁出鍋。

甲魚(yú)湯.jpg

  清燉甲魚(yú)湯的做法步驟:

  1、甲魚(yú)殺好,清洗干凈待用。

  2、生姜去皮洗凈切片,當(dāng)歸和枸杞?jīng)_洗干凈。

  3、鍋里放入半鍋水燒開(kāi),把清洗干凈的甲魚(yú)倒入鍋里,焯2分鐘,要讓每一塊甲魚(yú)都能泡到熱水里。

  4、甲魚(yú)焯好水撈出來(lái),把外面的一層膜撕掉,清理干凈。

  5、甲魚(yú)放入大碗里,放入姜片和當(dāng)歸,再放入適量水。

  6、蒸鍋放入適量水燒開(kāi),放上蒸架,把甲魚(yú)放到蒸架上,蓋上蓋子,大火蒸5分鐘轉(zhuǎn)中火燉30分鐘。

  7、放入適量鹽,繼續(xù)再燉15分鐘。

  8、燉好以后放入紅棗、枸杞,加入是適量雞精調(diào)勻,即可出鍋。

甲魚(yú)7001.jpg

  辣椒炒甲魚(yú)的做法步驟:

  1、甲魚(yú)宰殺,去內(nèi)臟,剁小塊。裝碗加蔥姜,白酒腌制。

  2、線椒切片,青花椒待用。

  3、熱鍋涼油,油熱下線椒,花椒炒香。

  4、加入適量水,熬10分鐘,打去殘?jiān)?,清湯裝碗。

  5、鍋中加水,加入甲魚(yú)肉,加蔥姜,鹽,料酒,焯水打去浮沫,撈出待用。

  6、將甲魚(yú)和線椒水加入高壓鍋,調(diào)好味,壓2分鐘即可出鍋裝碗。

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