蘿卜的做法有:清炒蘿卜絲、蘿卜炒肉、涼拌蘿卜、紅燒蘿卜、蘿卜丸子、蘿卜炒粉條、白蘿卜燉排骨、臘肉滾蘿卜等。蘿卜是一種很常見的蔬菜,有白蘿卜、胡蘿卜、櫻桃蘿卜等。蘿卜中含有豐富的維生素,如維生素C,B族維生素以及豐富的礦物質,如鉀,鎂,鋅等,因此蘿卜也被叫做“小人參”。下面就為大家介紹幾種蘿卜的做法。
白蘿卜燉排骨
1、洗好姜、蔥待用。
2、白蘿卜削皮可以稍微切厚點。
3、鍋中燒沸水,下入排骨,焯煮兩三分鐘出血沫,倒掉血水,洗凈排骨,撈出待用。
4、將排骨放入高壓鍋中,倒入沒過的水,再倒入料酒,放入姜片,加適量鹽。蓋上鍋蓋,大火燒至上汽后轉小火壓十五分鐘。
5、等排骨壓好,把高壓鍋放在水龍頭下面放水,放至高壓鍋中沒有氣后,打開高壓鍋。把切好的白蘿卜倒入高壓鍋中,再用大火燒至上汽后轉小火一兩分鐘。
6、撒入幾粒枸杞,加入適量雞精,即可出鍋。
涼拌蘿卜絲
1、白蘿卜洗凈去皮,切絲、濾水待用。大蒜壓碎待用。
2、將蘿卜絲放碗里,加入壓碎的大蒜,加入鹽、生抽、醋、花椒油、芝麻油、橄欖油。
3、攪拌均勻,撒上蔥花即可。
紅燒蘿卜
1、白蘿卜洗凈去皮切塊,小蔥洗凈,切碎備用。
2、鍋里燒水,水開放蘿卜,放點鹽,食用油幾滴,煮至水開,1-2分鐘后關火,再燜5分鐘,瀝干水盛出。
3、起油鍋,放蘿卜翻炒1分鐘,加老抽半勺,生抽兩勺,翻炒2分鐘。
4、加適量水,翻炒幾下,蓋上鍋蓋,微微火燜燒10-12分鐘。期間翻炒幾下。
5、轉大火收汁,加糖、鹽翻炒均勻,即可出鍋。