五花肉的做法有:菜花炒五花肉、尖椒炒五花肉、蓮藕燜五花肉、五花肉燉土豆、香煎五花肉、五花肉炒包菜、廣式脆皮五花肉。五花肉的口感細膩,其肉質富有彈性,并且五花肉中含有豐富的優(yōu)質蛋白質和人體必需的脂肪酸,食用后對人體有益。那么今天就為大家介紹幾種五花肉的做法。
尖椒炒五花肉
1、五花肉冷水下鍋,加姜片、蔥段,2勺料酒,煮15分鐘撈出。
2、將五花肉切薄片,下鍋煎至微黃,加姜蒜片。再加一勺豆豉一勺豆瓣醬,炒出紅油。
3、倒入辣椒,一勺糖,一勺雞精,一勺蠔油,翻炒5分鐘。
4、再倒入蒜葉翻炒15秒即可出鍋。
蓮藕燜五花肉
1、五花肉切片,用醬油、鹽稍微腌半小時。
2、開鍋倒油,油熱后放生姜,然后放下腌制好的五花肉爆香,再放入少量米酒。
3、把爆好的五花肉裝起,放入切塊好的蓮藕,炒2-3分鐘。
4、放入五香粉、醬油、糖和鹽,再炒一會,放入爆好的五花肉。
5、倒適量的水,用小火將蓮藕和五花肉燜熟即可。
五花肉燉土豆
1、五花肉洗凈切塊,土豆去皮切塊;蔥切段;姜蒜切片。
2、五花肉冷水下鍋,加料酒,焯水撈出。
3、起鍋,倒入肉塊翻炒出油撈出。
4、再起鍋燒油,加入一把冰糖,小火炒至焦糖色。
5、再加入肉塊,蔥姜蒜,八角,桂皮,香葉,紅辣椒翻炒。
6、再加入1勺老抽,2勺生抽,適量清水,大火燉40分鐘。
7、肉燉爛后,加入適量鹽,再加入土豆塊,燉10分鐘。
8、土豆燉軟后,大火收汁即可出鍋。