茄子和粉絲、豬肉、青椒、豆角、西紅柿、豆腐、雞丁等一起炒比較好吃。茄子的營養(yǎng)較全面,它表面紫色表皮含有豐富的維生素,比如維生素p,經(jīng)常食用茄子能補充人體所需營養(yǎng),而且茄子的口感較軟,適合所有人群食用。今天就為大家介紹幾種茄子的做法吧!

粉絲茄子煲
1、茄子洗凈,滾刀切塊,用少許鹽灑在上面,靜置十分鐘左右茄子會出水,把水倒掉備用。
2、蒜瓣生姜切成小塊。
3、鍋中倒油,煸香姜蒜,繼續(xù)倒入茄子煸炒。
4、加一勺糖生抽,一勺辣油,加一點開水,中火燒一會兒。
5、另起一個小砂鍋,把粉絲鋪在底層。
6、把茄子連同湯汁一起倒入砂鍋,加一勺蝦醬,小火熬煮。
7、最后加入蔥花即可出鍋。

茄子炒肉
1、豬肉切片,放淀粉攪拌。
2、茄子切小塊,青椒切塊,生姜切片。
3、鍋里放油,生姜花椒爆香。
4、放入肉片,翻炒,放入醬油著色。
5、放入青椒翻炒,然后放入茄子,翻炒至菜色均勻。
6、放入鹽,翻炒均勻后可以出鍋。

魚香茄子
1、茄子削皮,切條。
2、調好汁:1.5勺生抽、1勺糖、1勺醋、1勺淀粉、半勺耗油、大半碗清水,攪勻。
3、熱油,放入茄子,炒軟后盛出來。
4、鍋里余油,把蒜末炒香,然后倒入大半勺豆瓣醬,炒出紅油。
5、倒入茄子翻炒一下后,倒入醬汁。
6、翻炒一分鐘后,放香蔥即可出鍋。















