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番茄做湯有哪些做法 番茄湯需要哪些材料

2023-06-28 00:07:55 舌尖美味 6242次閱讀 投稿:男醫(yī)

  番茄做湯的做法有:番茄蔬菜湯、番茄濃湯、番茄肉片湯、番茄酸辣湯、牛腩番茄湯、番茄魚(yú)片湯、番茄羊肉湯、番茄雞蛋湯、番茄菌菇雞蛋湯等。番茄又叫做西紅柿,既是水果,也是蔬菜,番茄的營(yíng)養(yǎng)成分比較全面,富含維生素c、維生素e、植物纖維、植物蛋白、多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分。下面就為大家介紹幾種番茄的做法。

牛肉番茄湯800.jpg

  牛腩番茄湯的做法步驟:

  1、姜切好,番茄洗干凈,牛腩先切條再切塊,備用。

  2、番茄劃十字,開(kāi)水燙過(guò)后,去皮,切丁備用。

  3、切好的牛腩用開(kāi)水焯一下,然后撈出瀝干水分備用。

  4、起油鍋,先翻炒番茄,翻炒5秒盛出備用。

  5、把番茄放鍋里翻炒至泥狀,中途放適量清水。

  6、番茄到泥狀時(shí),放入焯水后的牛腩,再倒入番茄醬,然后翻炒7、8秒。

  7、在養(yǎng)生燉鍋里放入適量清水,把番茄和牛腩倒入燉鍋里,再放入姜,蔥,鹽和料酒,武火慢燉5個(gè)小時(shí)。

  8、5個(gè)小時(shí)后,然后換一個(gè)砂鍋,在煤氣灶上燉10分鐘,撒點(diǎn)小蔥即可。

魚(yú)番茄湯700.jpg

  番茄肉片湯的做法步驟:

  1、魚(yú)肉切片,放入鹽、料酒、姜絲,提前十分鐘腌好。

  2、番茄洗凈切片。

  3、鍋熱油倒入番茄加鹽翻炒,炒出汁倒入適量的水,大火燒開(kāi)。

  4、加入魚(yú)肉,加適量醋、鹽,即可出鍋。

西紅柿雞蛋湯700.jpg

  番茄雞蛋湯的做法步驟:

  1、用刀將番茄劃十字,放入沸水中燙4-5分鐘,去皮,番茄切成小塊。

  2、碗內(nèi)磕入雞蛋,將蛋清蛋黃打勻。提前將蔥切成花。

  3、鍋內(nèi)倒油燒熱,將番茄倒入鍋中大火快速翻炒。

  4、待番茄變軟出沙了,再倒清水煮沸。

  5、一手將湯攪成旋渦狀,一手端著雞蛋碗,緩緩倒雞蛋液。

  6、燒開(kāi)后撒適量鹽和蔥花,即可出鍋。

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