早餐三明治的做法
好吃的早餐三明治做法其實特別簡單。而且用時也比較短在忙碌的早上一杯熱牛奶配上一個三明治，能夠滿足人體一上午的營養(yǎng)需求。提前在超市里面買回來點吐司面包片，三明治里面夾的餡兒就根據(jù)自己的喜好，可以加牛肉餅也可以加豬肉，餅，雞蛋，火腿等。青菜可以準備生菜，西紅柿，自己喜歡吃什么青菜，放什么青菜就可以。
先把吐司面包放在平底鍋里面稍微煎一下讓它加熱，這樣不用吃涼的早餐。平底鍋里面刷適量食用油，把雞蛋打進去，見到自己喜歡的成熟度，一般見到七八分熟是最好的，如果太嫩，蛋黃會流出來影響口感。雞蛋煎熟之后撒上適量黑胡椒粉，裝在盤子里面?zhèn)溆?。喜歡吃火腿的再煎兩片火腿，如果喜歡吃肉的也可以煎點雞肉餅或者牛肉餅牛排等。
煎好的雞蛋和火腿都放在盤子里面?zhèn)溆?，把青菜洗干凈，西紅柿切成片，然后提前煎好的吐司片擺在盤子當中，先擺上一片擠入適量沙拉醬也可以放番茄醬，主要是自己喜歡吃什么口味的就放什么口味的。擠號將之后再擺上生菜葉，然后擺上西紅柿再加上一個煎蛋。中間再加上幾片生菜葉和西紅柿，然后再加一片吐司，面包再繼續(xù)重復放煎蛋和火腿或者是肉餅。
全部擺好之后，用刀從斜對角切開，這就做好了好吃的三明治早餐，蔬菜，主食，肉類，蛋類都包括，再配上牛奶，就是一頓豐富營養(yǎng)的早餐。其實這個三明治做起來是特別簡單的感覺，描述的很復雜，其實只要把這些食材稍微煎一下，煎好之后擺在吐司上面碼放好，切開就可以享用美食了。做三明治早餐基本上沒有什么難度，家里面如果沒有吐司的話，也可以用饅頭切成片當做面包的兩邊一起加上雞蛋也是非常好吃的。
