菠蘿一次性不建議吃太多，雖然菠蘿含有豐富的營養(yǎng)，其中糖份的含量也是比較高的，如果過多食用則會(huì)引起腸胃不適。也有可能會(huì)引起過敏反應(yīng)等不良情況發(fā)生。
菠蘿可以多吃嗎
菠蘿吃得太多會(huì)上火的。尤其是在干燥的春天，更容易患上干燥和炎熱，吃菠蘿過多時(shí)也會(huì)更容易引起人體上火。
此外，預(yù)防菠蘿發(fā)生過敏情況時(shí)可用沸水燙一下菠蘿，使蛋白變性，讓酶失去活性。或者用鹽水泡，鹽可破壞蛋白質(zhì)的膠體性質(zhì)，使蛋白質(zhì)的水化層和電荷破壞掉。
