進(jìn)入寒冷的冬季后,又到了喝雞湯的季節(jié),這個(gè)時(shí)候多喝一些雞湯的話,對身體會非常滋補(bǔ),那么雞湯怎么燉好喝,什么人不能喝雞湯呢,下面小編就給大家介紹看看,希望可以幫助到大家。
全文目錄:
1、哪些人不能喝雞湯
2、感冒可以喝雞湯嗎
3、雞湯怎么做好喝:
4、感冒該怎么去治療
哪些人不能喝雞湯
雖然雞湯十分營養(yǎng)滋補(bǔ),但是并非人人都能喝,因?yàn)殡u湯里面的油分大部分都是飽和脂肪酸,因此對于有高血脂的人不建議多喝,而且消化道潰瘍病人、腎功能較弱、胃潰瘍的人群也不建議多喝,以免加重病情。
感冒可以喝雞湯嗎
雞湯可以幫助大家抵御寒冷,趕走流感,提高抵抗力,增強(qiáng)免疫力,和蔬菜一塊燉煮還可以消炎,那已經(jīng)感冒可以吃雞肉嗎?雞湯溫補(bǔ)、可以補(bǔ)氣、養(yǎng)血、補(bǔ)精、填髓,如果是患有風(fēng)寒感,是可以喝熱雞湯。而且這個(gè)時(shí)候身體虛弱,適量喝熱雞湯還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和氨基酸,可以改善感冒,提高身體對病毒的抵抗力。不過如果是風(fēng)熱感冒則不建議喝雞湯,以免加重病情。
雞湯怎么做好喝:
茶樹菇雞湯。食材:雞肉、茶樹菇、蟲草花、生姜
做法:首先,要將茶樹菇和蟲草菇用冷水泡30分鐘左右,然后將雞肉冷水下鍋煮沸,焯掉血水,沖洗干凈,最后將所有的食材都放入鍋中,加入清水燉煮2個(gè)小時(shí)的時(shí)間,在出鍋前加入適量的鹽調(diào)味即可。
蟲草花雞湯。食材:雞肉、沙參、蟲草花、紅棗、生姜
做法:先將沙參和蟲草花用冷水泡30分鐘,然后將雞肉用冷水下鍋煮沸,焯掉血水,將雞肉沖洗干凈。最后把所有食材放入鍋中,加入清水燉煮約2個(gè)小時(shí)的時(shí)間,最后加入鹽調(diào)味即可。
黨參雞湯。食材:土雞半只、黨參10只、大棗7個(gè)、鹽3克、生姜、枸杞、車前草兩根、香菇4個(gè)、大蔥1根
做法:首先,將土雞洗干凈后,用鹽和料酒腌一會兒。然后將香菇、大棗、枸杞、桂皮用開水泡發(fā)。接著再把腌好的雞、輔料、大蔥和車前草放進(jìn)去,再加入適量的雞精和鹽,再把燒開的水做湯。最后再用高壓鍋燉20分鐘就好。
白蘿卜雞湯。食材:雞肉500克、白蘿卜100克、油適量、鹽、雞粉、姜、紅棗、枸杞
做法:首先,將雞肉洗凈切塊和姜切塊,然后在鍋中燒水,加入雞肉、紅棗、姜、枸杞、白蘿卜,最后水開小火,蓋上蓋子煲半個(gè)鐘頭后加入適量的鹽調(diào)味即可。
感冒該怎么去治療
一、一般治療。
如果感冒比較輕微的話,應(yīng)該要注意休息,保持一個(gè)良好的生活環(huán)境,多喝熱水,均勻的補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。
二、抗感染治療。
1、抗病毒藥物。
很多的感冒都是由病毒所引起的,所以可用抗病毒的藥物口服或者注射來治療。
2、抗生素。
如果是因?yàn)榧?xì)菌造成呼吸道感染的話,可以采取一些青霉素等來治療。
三、對癥治療。
1、如果持續(xù)高燒的話可以服用一些布洛芬來降溫,也可以用溫水浴來降溫。
2、如果發(fā)生高熱的同時(shí)又有驚厥現(xiàn)象的話,可以服用一些鎮(zhèn)定劑等藥物配合退燒藥物使用。
3、有咽喉腫痛現(xiàn)象的人可以服用一些咽喉片,但是孩子比較小的話要慎用,以免整片吞下。
事實(shí)上,感冒并沒有特效藥,但我們可以通過服用感冒藥物來緩解感冒引發(fā)的癥狀,《普通感冒規(guī)范診治專家共識》提到,普通感冒的治療以對癥治療,緩解感冒癥狀為主。發(fā)燒、鼻塞、打噴嚏、咳嗽等不同癥狀都有相對應(yīng)治療的成分。