今天凡太百科給各位分享秋刀魚的做法的知識,其中也會(huì)對空氣炸鍋烤秋刀魚的做法進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!
秋刀魚有哪些做法?怎么做它的味道才會(huì)鮮美?
說到秋刀魚做法真是多種多樣,煎炸烹炒蒸紅燒都可以,但因秋刀魚有一股說不出來的味道,也有人會(huì)不習(xí)慣吃它,秋刀魚買回來之后一定要把魚腮去掉,同時(shí)秋刀魚肚子那一層黑色的溥薄的膜去掉,魚就不會(huì)那么腥了。
鍋里放入油,放入大蒜沫,小米辣炒香,加入一勺豆瓣醬,一勺香辣醬,少許蠔油,繼續(xù)炒香后加入海鮮醬油,然后放秋刀魚是一種海魚,在東亞地區(qū)比較常見,在日本、韓國、中國等地是人們餐桌上常見的美食。關(guān)于秋刀魚的名字的來源,據(jù)說是這種魚生長在秋天,加之其體型修長如刀,所以得名“秋刀魚”。入萵筍,明月筍,泡開的豆皮,切開的娃娃菜,翻炒出香味,加入水,翻炒均勻后放入冰糖和鹽調(diào)味,煮開。
秋刀魚體內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸,據(jù)分析,秋刀魚含有人體不可缺少的廿碳五烯酸(EPA)、廿二碳六烯酸(DHA)秋刀魚是一種非常美味的海魚,在我們這里也有,但是,我們這里的人都不怎么喜歡吃。所以,秋刀魚在我們這里比較便宜,我倒是常常買來吃。等不飽和脂肪酸,EPA、DHA有抑制高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化的作用。
魚是我非常喜秋刀魚去除內(nèi)臟,處理好后清洗干凈,在魚身上斜著劃上幾刀,這樣更加方便入味,然后再魚肚中擠上少許檸檬汁,在魚身上澆上醬油、白酒、醋,撒上食鹽、十三香粉、胡椒粉,用手涂抹勻后腌制半個(gè)小時(shí)歡吃的,一是因?yàn)槲兜栗r美,二是因?yàn)槌贼~聰明不容易發(fā)胖。最近愛上了秋刀魚,雖然是海魚,但是秋刀魚的價(jià)格非常親民,超市搞特價(jià),只要5.9一斤,經(jīng)常是一包一包的買回來。
秋刀魚的做法
秋刀魚,調(diào)料:鹽,黑胡椒碎粒,檸檬汁
做法
1 秋刀魚去除內(nèi)臟魚腮,洗凈瀝干;
2 用鹽抹在秋刀魚上,并灑上少許黑胡椒碎粒、加些檸檬汁腌30分鐘左右;
3 用水沖干凈魚的表面(腌制后會(huì)有血污),用刀在魚身上劃幾刀;
4 烤箱預(yù)熱250度??颈P墊錫紙,并涂抹一層油,將腌制好的秋刀魚排放在烤盤上;
5 再在魚身上灑些鹽,烤15-20分鐘至表面金黃(中間翻一次面),取出滴上檸檬汁即。
秋刀魚最常見的烹制方式是將整條魚鹽烤,搭配白飯、味噌湯、蘿卜泥一同食用。秋刀魚的魚腸有苦味,但是大多數(shù)食客并不把魚腸去除,而是用醬油或檸檬汁來給鹽烤秋刀魚調(diào)味。他們認(rèn)為醬油的咸鮮味或檸檬的酸味與魚本身的苦味相結(jié)合,才是秋刀魚的最佳風(fēng)味。
秋刀魚做法 秋刀魚怎么做
1、花菜烤秋刀魚,食材:秋刀魚2條,花菜120克。輔料:烤肉料3調(diào)羹,油適量。秋刀魚去鰓,去肚,洗凈,在魚身斜劃幾刀。加2調(diào)羹烤肉料,把魚腌30分鐘?;ú讼磧?,瓣小朵,也用烤肉料腌30分鐘??颈P上墊錫紙,抹些油,放上秋刀魚與花菜。烤箱開200度,上下火,預(yù)熱5分鐘,把烤盤放入??鞠溟_上下火,200度,烤15分鐘。關(guān)下火,用上火再烤5分鐘即可。
2、醬燉秋刀魚,主料:秋刀魚450g。輔料:蔥姜蒜少許,料酒少許,醬油少許,味精少許,豆瓣醬兩勺,白砂糖少許,十三香少許,辣椒少許,花椒少許,豆油若干。秋刀魚洗凈去內(nèi)臟,洗得越干凈越不會(huì)腥,豆油熱后加入蔥姜蒜和豆瓣醬煸炒,然后加入秋刀魚和水,大火開鍋后轉(zhuǎn)小火。最后加入各種調(diào)味料,小火燉二三十分鐘即可。
3、孜然秋刀魚,主料:秋刀魚。輔料:橄欖油、檸檬、鹽、孜然粉。秋刀魚收拾干凈,魚身斜刀劃上幾道刀口。橄欖油、檸檬、鹽、孜然粉備好。秋刀魚用廚房紙吸干魚身表面的水分,然后把魚的里外抹鹽腌制5分鐘。煎鍋倒入1湯匙橄欖油?;蝿?dòng)煎鍋?zhàn)層弯仢M煎鍋,油燒熱后把秋刀魚放入。用中小火煎制秋刀魚,煎至兩面微黃。撒入孜然粉。再煎至魚身成金黃色即可,食用時(shí)滴少許檸檬汁。