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花蛤的做法
主要原料:花蛤500克,花生油1勺,姜1塊,蒜3粒,干紅辣椒5根,生抽1勺,鹽1匙,大蔥1段,雞汁1匙。
1、花蛤吐沙后放入鍋中焯至開口。
2、鍋中加入花生油,放入姜蒜片和干紅辣椒段炒香。
3、加入焯好的花蛤翻炒均勻。
4、加入鹽,雞汁和生抽炒勻,最后放入蔥花炒勻即可。
5、炒花蛤的成品圖。
花蛤怎么做法
爆炒花蛤
需要食材花蛤700克蔥姜蒜末適量干辣椒15克香蔥末少許郫縣豆瓣醬1勺豆豉10克
料酒、糖、鹽、蠔油、食用油
1、買回的花蛤放入盆中加清水,加入1勺鹽,放入花蛤,靜置1小時(shí),至花蛤吐沙。
2、坐熱一鍋水,水沸后放入花蛤,有1/3左右的花蛤開殼后就關(guān)火,余溫會(huì)使得剩余花蛤陸續(xù)開殼,不要煮的時(shí)間過長,否則就不嫩了。
3、準(zhǔn)備好需要的調(diào)味料。
4、炒鍋內(nèi)倒入適量食用油,燒熱后爆香蔥姜蒜末,接著放入1勺郫縣豆瓣醬和豆豉,煸炒出紅油。之后放入干辣椒爆香。
5、將花蛤放入鍋中炒勻,放入2勺料酒、1勺生抽、1勺白糖。快火翻炒,使得花蛤均勻包裹醬汁。半分鐘即可,臨出鍋撒上香蔥末。
整個(gè)過程不到十分鐘就能做好了,簡單誘人,超級快。
花蛤的做法有哪些呢?
花蛤可是我家吃的最多的美食之一,首先是價(jià)格實(shí)惠,在超市買的,特價(jià)時(shí)4元一斤,在市場上買,是6元一斤,而且花蛤都很新鮮,白嫩嫩的肉,剛觸碰到水,就能有不少花蛤噴出水柱來。
其次就是價(jià)格起來特別簡單,不同于做魚、加工龍蝦。花蛤買回家就是浸泡待吐沙,然后或煮或炒或烘烤,用時(shí)短,味道鮮美,是相當(dāng)棒的下酒菜。
花蛤做起來簡單,烹制方式也是多種多樣的,這里就和您分享一些特別家常美味的做法:
一、酒煮花蛤
聽著就蠻有情懷的,花蛤的鮮美淹沒在米酒的醇香中,酒香又滲透進(jìn)蛤肉中。味道比爆炒更清新,是特別適合夏天的味道。
需要準(zhǔn)備:花蛤500克蔥段姜片適量;香蔥3根;蒜3瓣;小米椒4個(gè)米酒3大勺;食用油1小勺;鹽適量
做法:
1、花蛤在鹽水中浸泡1小時(shí),使其吐沙,接著用小刷子刷凈。
2、新鮮肥美的貝類,最鮮的做法就是酒煮,白酒、梅酒、葡萄酒、米酒,都可以用來煮,我是用3大勺的米酒來煮,口感甘甜。
3、坐熱油鍋,放1小勺的食用油,爆香蔥段姜片和辣椒。
4、倒入花蛤,快火翻炒一下,煮2分鐘。
5、倒入米酒,加蓋煮2分鐘,不用放鹽,因?yàn)榛ǜ虮旧砭陀邢涛?。這期間花蛤會(huì)陸續(xù)開殼,酒香蒸發(fā)中就滲入其中。
撒上香蔥末,這道美食就出鍋了,得直接下手,吸著吃花蛤肉,用舌尖勾入。濃郁酒香,漸漸還有點(diǎn)小醉人。
二、絲瓜花蛤湯
夏季里,應(yīng)時(shí)而食,除了苦瓜清熱去火的效果好之外,絲瓜也是特別適合盛夏食用的食材,具有清熱化痰、涼血解毒、通經(jīng)絡(luò)的功效。說的簡單些,心煩氣躁、身熱痰多,這種夏季里的普遍情況,食用絲瓜,可以有很好的緩解。
花蛤肉質(zhì)鮮美,高蛋白低熱量,搭配絲瓜,是盛夏里消暑養(yǎng)生的好湯品。













