有網(wǎng)友問(wèn)白蘿卜餃子餡怎么做好吃,今天就給大家講解一下白蘿卜餃子餡怎么做好吃。
1、準(zhǔn)備食材:豬肉餡、蘿卜、蔥末、姜末、蒜末、鹽、老抽、香油、十三香。
2、蔥姜蒜干辣椒打末攪拌均勻。
3、蘿卜開(kāi)水汆后切碎。
4、肉餡加鹽、老抽、香油、十三香、蔥姜蒜末等攪拌均勻。
5、最后加入蘿卜餡充分?jǐn)嚢杓纯伞?/p>
白蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
白蘿卜富含大量的維生素C和微量元素鋅,可以有效地增強(qiáng)機(jī)體免疫力,提高人體的抗病能力。白蘿卜中的芥子油和粗纖維能夠加快胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲。白蘿卜味辛性涼,具有清熱生津、順氣化痰的作用,將白蘿卜、荸薺和豬肺同煮,可以有效地治療哮喘。除此之外,白蘿卜還有很好的美容功效。白蘿卜中的維生素A、維生素C等能夠防止皮膚老化、保持皮膚的白嫩。
以上就是白蘿卜餃子餡怎么做好吃,希望對(duì)大家有所幫助。