有網(wǎng)友問怎么炒胡蘿卜有營養(yǎng)價(jià)值，今天就給大家講解一下怎么炒胡蘿卜有營養(yǎng)價(jià)值。
1、準(zhǔn)備食材：山藥、胡蘿卜、藕、青椒、鹽。
2、藕山藥胡蘿卜削皮洗凈切好。
3、鍋中燒開水煮藕山藥撈出備用。
4、胡蘿卜焯水撈出備用。
5、鍋中倒油炒素菜，炒熟加鹽。
6、翻炒均勻，出鍋即可。
以上就是怎么炒胡蘿卜有營養(yǎng)價(jià)值，希望對(duì)大家有所幫助。
怎么炒胡蘿卜有營養(yǎng)價(jià)值
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