有網(wǎng)友問菜花胡蘿卜木耳怎么炒好吃，今天就給大家講解一下菜花胡蘿卜木耳怎么炒好吃。
西蘭花掰成小朵用淡鹽水浸泡10分鐘撈出控水；
黑木耳用溫水泡發(fā)后洗凈；
胡蘿卜去皮切成片；
蒜蓉里加六月鮮8克輕鹽特級(jí)原汁醬油、糖、水淀粉調(diào)成碗汁；
鍋內(nèi)加入水、鹽、幾滴油煮開倒入西蘭花焯燙20秒撈出立刻泡入冷水中過涼；
隨后把木耳和胡蘿卜焯水撈出過涼；
炒鍋加油燒熱倒入蔬菜快速翻炒均勻，倒入碗汁炒勻出鍋。
以上就是菜花胡蘿卜木耳怎么炒好吃，希望對(duì)大家有所幫助。
