有網(wǎng)友問一個(gè)白米粽子的熱量,今天就給大家講解一下一個(gè)白米粽子的熱量。
視粽子具體重量而定。白米粽子即粽葉里面只包了糯米,沒有添加其他的豆類、肉類、白糖等,它的熱量和糯米飯的熱量相似,每100克白米粽子的熱量在116大卡左右。但不同地區(qū)、不同的人,包出的粽子大小不一致,因此不能籠統(tǒng)的說一個(gè)粽子熱量是多少。比如有的粽子小,只有100克,它的熱量就只有116大卡左右;而如果是大粽子,一個(gè)就有200克重,熱量可能在232大卡之間左右。
以上就是一個(gè)白米粽子的熱量,希望對(duì)大家有所幫助。