有網(wǎng)友問雜糧豆?jié){需要哪些原材料,今天就給大家講解一下雜糧豆?jié){需要哪些原材料。
配料:干黃豆20克、綠豆30克、大米20克、白糖適量。
提示:將大米和泡好的黃豆、綠豆一起加入豆?jié){機杯體內(nèi),愿喝甜者豆?jié){制作好后請趁熱調(diào)入白糖,也可用冰糖。
功效:消暑止渴、清熱敗火、補充營養(yǎng)、消暑佳品。
新鮮豆?jié){四季都可飲用。春秋飲用,滋陰潤燥,調(diào)和陰陽;夏飲用,消熱防暑,生津解渴;冬飲用,祛寒暖胃,滋養(yǎng)進補。用料包括傳統(tǒng)的黃豆,還有很多花樣,玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等。
以上就是雜糧豆?jié){需要哪些原材料,希望對大家有所幫助。