有網(wǎng)友問橄欖油打開后多久不能吃，今天就給大家講解一下橄欖油打開后多久不能吃。
橄欖油打開后3-4個月后不能再食用。橄欖油中含有大量單不飽和脂肪酸，以及維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)，將橄欖油開封后，若保存不當(dāng)，很容易發(fā)生變質(zhì)情況，一般建議將橄欖油存放在陰涼避光處，要避免強光照射及遠離高溫環(huán)境。另外每次使用橄欖油之后，要盡快蓋上瓶蓋，以免長期暴露在空氣中，加快氧化速度。
橄欖油：
橄欖油，屬木本植物油，是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的，不經(jīng)加熱和化學(xué)處理，保留了天然營養(yǎng)成分，橄欖油被認為是迄今所發(fā)現(xiàn)的油脂中最適合人體營養(yǎng)的油脂。
橄欖油和橄欖果渣油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為液體黃金，植物油皇后，地中海甘露，原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途，可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，（剩余物通過化學(xué)法提取橄欖果渣油）是世界上以自然狀態(tài)的形式供人類食用的木本植物油之一。
以上就是橄欖油打開后多久不能吃，希望對大家有所幫助。
