
有網(wǎng)友問(wèn)荷塘三寶怎么炒,今天就給大家講解一下荷塘三寶怎么炒。
炒荷塘三寶做法:
1、準(zhǔn)備材料:藕100克、蓮子80克、雞胸脯肉80克、胡蘿卜50克、青豆50克、植物油1勺、淀粉1勺、食鹽6克、水適量、黃酒半勺、白胡椒粉1茶匙、紅菱100克。
2、新鮮蓮子去皮備用。

3、新鮮紅菱去皮后切成丁備用。

4、蓮藕去皮切丁后泡在清水中,胡蘿卜去皮切丁備用,青豆清洗干凈。

5、將新鮮蓮子、紅菱、蓮藕、胡蘿卜逐個(gè)在水中燙熟。

6、雞胸脯肉清洗干凈,切成丁,加黃酒、淀粉、胡椒粉、食鹽腌制10分鐘。

7、將腌制后的雞胸脯肉用油煸炒熟。

8、加入其它所有食材,翻炒,加鹽調(diào)味。

9、加入適量的水淀粉勾芡。

10、撒一些白胡椒粉出鍋即可。

以上就是荷塘三寶怎么炒,希望對(duì)大家有所幫助。















