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藕丁怎么炒

2023-06-29 13:25:08 舌尖美味 8666次閱讀 投稿:青檸

藕丁怎么炒

有網(wǎng)友問藕丁怎么炒,今天就給大家講解一下藕丁怎么炒。

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食材:蓮藕、青紅椒、生姜、蔥白、花椒、干辣椒、水淀粉、食鹽、白糖、陳醋、生抽、胡椒粉、雞粉、白醋、植物油。

1、準備一段洗凈的蓮藕,把外皮削干凈后先切成厚片,再切成菱形塊。然后切一點青紅椒片,為菜品增色。生姜切菱形片,蔥白切成馬蹄片,放在同一個盆中,再放入幾?;ń芬约皫琢8衫苯穫溆?。

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2、取一個碗碟來,把酸甜汁調(diào)一下。加入食鹽2克、白糖15克、陳醋10克、生抽10克、胡椒粉1克、雞粉2克,再加入適量的涼開水,攪拌均勻即可。做這道菜,酸甜汁一定要提前調(diào)好,這樣能夠減少炒藕的時間,充分保留藕丁脆爽的口感。

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3、食材全部準備好以后,我們把藕丁焯一下水。焯水的時候,放入一點白醋和植物油。白醋能防止蓮藕氧化變黑,植物油能在蓮藕表面形成油膜,防止營養(yǎng)流失。水燒開以后,把蓮藕和青紅椒倒入鍋中焯水2分鐘左右,等蓮藕斷生以后倒出,快速用清水沖洗幾下,以免蓮藕回軟。

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4、鍋內(nèi)燒油,油燒熱以后倒入蔥、姜等小料一起翻炒。等炒出香辣味以后,把蓮藕和青紅椒倒入鍋中。之后調(diào)好的碗料再攪拌一下,也倒入鍋中轉(zhuǎn)大火。顛鍋翻炒30秒鐘給蓮藕入味,同時把湯汁收濃。最后再勾入少許水淀粉,讓調(diào)料更好的依附在蓮藕表面,翻勻后即可出鍋裝盤。

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以上就是藕丁怎么炒,希望對大家有所幫助。

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