葉酸或許大家都聽過(guò)，一般需要補(bǔ)充葉酸的人群都是孕婦，那么葉酸究竟有什么作用呢?葉酸片什么時(shí)候吃最好?關(guān)于補(bǔ)充葉酸的一些注意事項(xiàng)，很多備孕媽媽以及孕婦們都應(yīng)該知道，一起來(lái)看看吧。
葉酸究竟有什么作用?
1、保證孕婦健康
葉酸懷孕期間女性必須要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)元素，如果缺乏會(huì)引起妊娠高血壓綜合征，對(duì)孕婦的身體健康造成極大的影響，一旦孕婦健康受到應(yīng)，胎兒自然也不能幸免。補(bǔ)充葉酸可以讓孕婦氣血更佳，還能促進(jìn)乳房、胎盤等發(fā)育，保證妊娠健康。
2、防止胎兒畸形
葉酸也是胎兒健康發(fā)育必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可預(yù)防低體重、唇腭裂、心臟缺陷、無(wú)腦兒等疾病，所以孕婦補(bǔ)充葉酸也不僅僅是為了自己的身體健康，也是保證胎兒正常發(fā)育的基礎(chǔ)。
葉酸片什么時(shí)候吃最好?
一般在懷孕前頭三個(gè)月開始補(bǔ)充，也就說(shuō)你在備孕期間就該補(bǔ)充葉酸了。不過(guò)很多人懷孕都不是計(jì)劃性的，所以發(fā)現(xiàn)懷孕后開始補(bǔ)充葉酸也是可以的。
一般補(bǔ)充葉酸的時(shí)間段是在懷孕前三個(gè)月到懷孕后三個(gè)月期間，到了懷孕中期和后期，看個(gè)人身體情況補(bǔ)充葉酸。一般購(gòu)買葉酸片應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
