山竹是一種營養(yǎng)價(jià)值非常豐富的水果且口感度很好，主要含有豐富的能量、水分、氨基酸、維生素等，山竹也比較受大家的歡迎，山竹除了生吃還有幾種吃法，下面就給大家分享一下。
山竹沙拉：將山竹去皮和籽，蘋果去皮、生菜洗凈、番茄切片后加上沙拉醬，拼好盤即可食用。
山竹哈密瓜汁：將山竹和哈密瓜去皮之后放入榨汁機(jī)中加入冷開水即可食用。
山竹熬湯：將清洗干凈的山竹去掉皮，然后用山竹熬成湯。
山竹，既可以指植物山竹也可以指這種植物的果實(shí)山竹，是名副其實(shí)的綠色水果，與榴蓮齊名，號稱“果中皇后”。山竹不僅味美，而且還有降火的功效山竹含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，對體弱、營養(yǎng)不良、病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
