最近幾年市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多之前聞所未聞的水果，比如諾麗果、蓮霧、紫色的芒果、牛油果等等。其中牛油果這種水果，雖然十分有營(yíng)養(yǎng)，可是味道并不是特別的好，可是因?yàn)楸＝∏矣泻芨叩臓I(yíng)養(yǎng)成分，含有對(duì)人體較為有益的不飽和脂肪酸等，所以還是有很多人喜歡吃的。那么吃牛油果會(huì)上火嗎?
牛油果中雖然含有其它普通水果所不具備的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也很健康，可是也不能貪多，因?yàn)榕Ｓ凸锩娴哪芰亢芨?，如果大量的食用，就算不上火還介會(huì)引起其它的不良癥狀，比如可能會(huì)而因?yàn)榭偸穷l繁過多的食用而引發(fā)肥胖癥或者是臉上長(zhǎng)出小痘痘等。所以如果特別喜歡吃牛油果，一天吃個(gè)一兩個(gè)小可以了，切忌不能為飽口腹之欲而食用太多的牛油果。
吃牛油果不會(huì)上火，從中醫(yī)的角度來說，牛油果這種水果是涼性的，而平時(shí)吃涼性的水果一般都不會(huì)有上火的現(xiàn)象，反而還可以在一定程度上有泄火的功效。不過盡管如此，平時(shí)也不宜貪多，以防出現(xiàn)其它的不良反應(yīng)。
