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白蘿卜可以冷藏多少天 白蘿卜要不要放冰箱

2023-06-28 10:22:45 趣味生活 2520次閱讀 投稿:若羽

白蘿卜是蘿卜的一種,屬于家常菜,營養(yǎng)豐富、做法多樣,適合清炒、燉湯、紅燒等等。白蘿卜的個頭一般都很大,人少的話不太能馬上吃完,我們就會放到冰箱里冷藏。那么白蘿卜可以放冰箱里冷藏多久呢?

白蘿卜可以冷藏多少天1

白蘿卜可以冷藏多少天

白蘿卜放在冰箱里不要超過一周,因為如果在冰箱里放的時間太長,白蘿卜里面的水分會逐漸流失,這樣拿出來的白蘿卜就沒有那么好吃了,口感也不脆,它會慢慢開始腐爛變質。

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白蘿卜要不要放冰箱

白蘿卜可以放在冰箱里,冰箱一般只起到保鮮的作用。但不能久留。如果水分流失太久,吃完就不會脆了。最佳保存溫度為1-3度。請注意,它只能冷藏,不能冷凍。

一般情況下,不需要放在冰箱里。只需將其放入塑料袋中,然后將塑料袋的口袋系緊,然后將其放在通風良好的涼爽處。但每隔一段時間,小心地輕輕打開袋子,讓它干燥兩三個小時。如果發(fā)現(xiàn)白蘿卜有須根,一定要把這些須根拔出來,然后重復上述方法,否則會引起食物中毒。最好帶泥儲存。如果室內溫度不太高,可以存放在陰涼通風處。如果你買的蘿卜已經洗過,你可以用紙包起來,放在塑料袋里存放。

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白蘿卜的營養(yǎng)價值

每100克白蘿卜的營養(yǎng)成分:可食用部分95%,熱量21大卡,蛋白質0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物5克,膳食纖維1克。

蘿卜含有豐富的維生素,如維生素A、胡蘿卜素和B族維生素。 其中維生素C的含量很高,達到21微克,在蔬菜中名列前茅,甚至高于一些水果。 蘿卜還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、鋅、硒等礦物質。

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