甲流是比較常見的一種病毒，它具有很強的傳染性，在短時間內(nèi)可以傳染很多人，尤其是體質(zhì)弱的人群。得了甲流之后，在飲食方面有一定的講究，一般可以吃雞蛋，也可以喝牛奶，這些都可以補充營養(yǎng)，有助于身體恢復(fù)。
得了甲流能吃雞蛋嗎
可以。
通常，甲型流感病毒患者可以適量食用雞蛋，但不能過量食用。雞蛋作為一種營養(yǎng)價值很高的食物，富含蛋白質(zhì)和各種微量元素。適當(dāng)食用雞蛋可以提高患者的免疫力和抵抗力，防止?fàn)I養(yǎng)不良，促進疾病的恢復(fù)。然而，由于患者在患病期間消化功能較弱，過量食用雞蛋可能會導(dǎo)致消化不良。
作為一種傳染病，甲型流感病毒通常伴有鼻咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛和全身乏力等不良癥狀，需要積極治療。建議患者平日注意飲食，多吃營養(yǎng)價值高的蔬菜水果，少吃辛辣食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，提高身體免疫力。
得了甲流可以喝牛奶嗎
可以。
一般來說，感染甲型流感病毒的人可以喝牛奶。感染甲型流感病毒后，患者體溫可在3至4天內(nèi)逐漸恢復(fù)正常，但恢復(fù)體力需要很長時間。在恢復(fù)期，我們應(yīng)該加強蛋白質(zhì)食物的攝入，如牛奶、瘦肉、雞蛋等，以補充身體所需的營養(yǎng)素。牛奶富含蛋白質(zhì)，具有潤肺養(yǎng)胃、安神安神的功效。患者可以適當(dāng)食用，這有助于恢復(fù)體力。
建議甲型流感病毒患者在生活中應(yīng)注意清淡、休息、避免勞累、適當(dāng)運動、避免辛辣油膩食物、避免吸煙、飲酒等不良習(xí)慣，這會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于疾病的恢復(fù)。
得了甲流不能吃什么
引起甲型流感病毒的患者應(yīng)避免食用生冷、辛辣、油膩和刺激性食物。引起甲型流感病毒的患者的臨床癥狀主要包括喉嚨痛、咳嗽、咳痰等，這種食物會加重喉嚨不適的癥狀，患者在患病期間的消化系統(tǒng)功能較弱。這種食物會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于疾病的治療和康復(fù)。
生病期間，飲食應(yīng)該是清淡、營養(yǎng)和易消化的食物，烹飪方法應(yīng)該是蒸。同時，患者還應(yīng)注意休息，保證充足的睡眠，規(guī)律作息，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以在一定程度上幫助提高身體的抵抗力和免疫力，加速疾病的康復(fù)。
