壯陽果有以下作用和吃法
說到壯陽果，可能不少人都不認識，但其實壯陽果也是一種水果，作為水果它的好處與食用的方法，與普通的水果確實特別不同的，下面我們就來看一下，服用壯陽果有怎樣的好處，這種水果又該怎么吃呢?
在中醫(yī)上認為適當?shù)某砸恍┻@種果，可以致使因風濕引起的疼痛，得到緩解，所以可見，它還有著鎮(zhèn)痛止痛的效果。并且根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)壯陽果當中，有一種可生血的微量元素鐵，適當?shù)某砸恍?，不僅能夠預防治療貧血，還可以有補血的作用，甚至對于一些肩周炎骨質(zhì)增生的疾病也有緩解的功效。
不能達到補腎扶陽正氣虛弱或者陽氣不足的人，適當吃一些壯陽果，能夠提升體內(nèi)的陽氣，還有著安神定驚的效果，能夠幫助人的睡眠更好，改善睡眠質(zhì)量。
奇怪的是這種水果在食用的時候卻需要將壯陽果與一些配料都洗干凈，然后放在水里一起去煮，直到半個小時之后，揭開鍋蓋，放涼之后放一些白糖就可以食用了。
