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苦菊怎么做好吃 苦菊怎么做好吃又簡(jiǎn)單

2023-06-28 10:33:23 舌尖美味 5095次閱讀 投稿:檸萌

  苦菊可以涼拌、煎雞蛋或熗拌。苦菊的葉子有可愛(ài)的鋸齒狀外觀,可以生吃或煮熟。它有一種溫和的草本味道,不同于其他的綠色蔬菜,略帶溫和的苦味。莖是甜的,有點(diǎn)脆。如果它的莖較纖細(xì),則更可口;如果葉子的形狀深而尖,味道則更濃。下面就為大家介紹幾種苦菊的做法。

攝圖網(wǎng)_502385751_banner_一盤(pán)新鮮的涼拌苦菊(企業(yè)商用1)_副本.jpg

  涼拌苦菊

  1、油六成熱時(shí)候倒入花生,中小火炸熟;

  2、撈出放在廚房紙上控油,晾涼后去皮稍微拍碎,兩瓣即可;

  3、苦菊去跟清洗干凈瀝干水分;

  4、胡蘿卜切成絲,苦菊掰成兩段,放入胡蘿卜絲、花生,加生抽、糖、陳醋、香油、麻油、蒜末拌勻;

  5、最后加入老干媽辣醬拌勻即可。

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  苦菊煎雞蛋

  材料:苦菊200克、雞蛋4個(gè)、鹽5克、胡椒粉3克、小蔥1根、橄欖油適量;

  1、苦菊洗凈后切碎備用,所有的食材都放在一起,攪拌均勻備用;

  2、橄欖油放入鍋中加熱后放入蔥花爆香;

  3、倒入攪好的食材,輕輕翻動(dòng)即可。

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  熗拌苦菊

  1、苦菊洗凈,洋蔥切絲,松花蛋切一下放入;

  2、炸點(diǎn)花生米,白糖,米醋,生抽攪拌均勻調(diào)成料汁倒入;

  3、碗里放蒜泥和芝麻,喜歡辣的朋友可以加點(diǎn)干辣椒,油燒至熱熱的倒入,一起拌一下調(diào)好味就可以吃了。

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