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松茸的吃法及做法 新鮮松茸的吃法及做法

2023-06-28 10:32:11 舌尖美味 3742次閱讀 投稿:淺涼

  松茸的的吃法有:松茸雞湯、松茸菌菇湯、松茸排骨湯、松茸炒肉、松茸粥、烤松茸、黃油煎松茸等。松茸味道美味,營養(yǎng)價值高,價格十分昂貴。主要營養(yǎng)成分為多糖類、多肽類、氨基酸類、菌蛋白類、礦物質(zhì)類、微量元素類及醇類、子實體中含有18種氨基酸、14種人體必需微量元素、49種活性營養(yǎng)物質(zhì)、5種不飽和脂肪酸,被稱為“菌中之王”。下面就為大家介紹幾種松茸的做法。

松茸燉雞800.jpg

  松茸雞湯

  1、土雞洗凈,分成大塊放水中煮至出浮沫,撈出放清水中洗凈。松茸兩根洗凈切片。

  2、將焯好的雞肉洗凈,另起鍋灶后,放入焯好的雞肉和蔥姜。大火燒開后,轉(zhuǎn)小火。

  3、松茸放入鍋內(nèi)和雞肉一起燉,小火燉上一個半小時左右。

  4、根據(jù)口味放入少許鹽,即可出鍋。松茸煎700.jpg

  黃油煎松茸

  1、用刀去除松茸根部及表面上的泥。用沾濕的廚房紙巾擦拭表面。切成約3mm厚的薄片。

  2、平底鍋中小火加熱、融化黃油,放入松茸片煎至邊緣微焦黃、即可翻面。

  3、翻面煎1~3分鐘,撒上鹽調(diào)味即可。

松茸炒700.jpg

  松茸炒肉

  1、松茸去掉根部,清洗干凈后切成片。肉切成片,放入油、鹽、淀粉、醬油、胡椒粉拌勻。

  2、起鍋熱油,爆香蒜末、辣椒,放入肉片,將肉片炒熟。

  3、倒入姬松茸翻炒,,加入鹽、蠔油,翻炒入味后即可出鍋。

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