蘆筍炒肉的做法：
準(zhǔn)備食材：蘆筍300克、豬肉150克、大蒜6克、鹽適量、雞精、花生油10克、生抽10克、花椒粉1克、小米辣1個。
1、把蘆筍洗凈，用刀削去根部的老皮，用刀斜切。
2、把豬肉用刀切成條狀，小米辣切成小丁。
3、大蒜去皮，用絞肉機(jī)絞蒜末取出備用，鍋里燒開水，加入少量的鹽，食用油，能保持蔬菜顏色不變，把切好的蘆筍，倒入燒開的水里燙至變色斷生的時(shí)候，撈出備用。
4、鍋燒熱后，倒入花生油，油熱后放入切條的豬肉，大火快速翻炒，加入花椒增加香味，再加入生抽調(diào)味調(diào)色，大火繼續(xù)翻炒至肉條變色的時(shí)候。
5、加入焯水的蘆筍，根據(jù)個人口味，加入適量的鹽和雞精調(diào)味。
6、大火翻炒至所有的食材和調(diào)料混合均勻后，加入小米辣翻炒均勻即可關(guān)火。
未出土的呈白色稱為白筍， 出土后呈綠色稱為綠筍。即使生產(chǎn)地域不同，但不管是哪款蘆筍品種，只要照到陽光就會變成綠蘆筍，埋在土中或遮蔽陽光，就會讓蘆筍色澤偏白。
