鴿肉不僅營養(yǎng)豐富,還有一定的保健功效,可以預防多種疾病,同時也是大補的東東鴿子中含有豐富的蛋白質、氨基酸,蛋白質和氨基酸非常有利于我們人體消化吸收,多喝鴿子湯可為我們體內補充更多的營養(yǎng),使你的全身器官活力充沛,新陳代謝通暢,那鴿子湯怎么做好吃呢

燉鴿子湯怎么做
食材:
鴿子一只、松茸菌40克,枸杞3克,姜1塊
調味料:
花雕酒1勺、鹽1勺
燉鴿子湯的做法:
1、松茸菌放入清水中泡好;

2、姜切片;

3、放入鴿子、姜片、清水適量煮開,撈出鴿子待用;

4、沸水中放入鴿子、姜片、松茸菌、花雕酒1勺煮開,小火燉2小時。

5、放入枸杞、鹽1勺繼續(xù)燉10分鐘即可;

小貼士:
鴿肉壯體補腎、增強活力、健腦補神、提高記憶力、降低血壓、調整人體血糖、養(yǎng)顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽,秋冬多喝鴿子湯,可以增強體質,增加皮膚彈性,改善血液循環(huán)。















