竹子根的功效與作用
竹子根可以提升身體免疫力。竹子根的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是特別高的，具有很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚效果，而且它里面的微量元素和黃酮類的化合物特別高，不用以后能夠增強(qiáng)身體的免疫力。還能增強(qiáng)身體的抗氧化能力，阻止身體細(xì)胞被有害物質(zhì)破壞。有效地提高皮膚活性，起到美容養(yǎng)顏，抗衰老的效果。竹子根還不只有提升免疫力美容養(yǎng)顏的功效。
竹子根還有保護(hù)心血管的功能。它里面含有的成分能夠凈化血液，清理血液中的垃圾，比如甘油三酯和膽固醇能夠見(jiàn)低血粘稠擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)保持心血管健康。尤其是那些三高人群，用竹根煎水，每天適量服用，能夠有效的降低得心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
竹子根里面含有豐富的維生素C。人吃了以后能夠調(diào)節(jié)身體免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。而且還有一定的抗病毒消炎能力。能抑制身體內(nèi)的細(xì)菌和病毒活性。防止細(xì)菌病毒侵害人體細(xì)胞，經(jīng)常用竹子煎水喝，能夠減少炎癥和病毒發(fā)生。竹子根還能預(yù)防心臟病。它里面的黃銅和酚類物質(zhì)平時(shí)可以直接熬水服用，能夠提高心臟的功能，促進(jìn)血液循環(huán)，降低止心肌缺血和其他心臟病類疾病的發(fā)生幾率。
在服用竹子根的時(shí)候要飲食清淡，不吃辛辣刺激油膩的食物。尤其是不能吃寒涼的食物，否則會(huì)引起腹瀉，腹痛等癥狀。還有本身脾胃就比較虛弱的人是不適合服用毛竹根的，會(huì)導(dǎo)致病情加重。雖然說(shuō)竹子根有很好的保健作用，但是也不是所有的人隨便都可以吃的，在吃之前需要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查，聽(tīng)取醫(yī)生的建議要注意用法和用量，還有醫(yī)生會(huì)告訴你一些使用禁忌，要遵循醫(yī)囑使用。
