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涼拌手撕茄子怎么做

2023-06-28 00:28:33 舌尖美味 1709次閱讀 投稿:拾柒

涼拌手撕茄子的做法

茄子作為特別常見的蔬菜之一,含有豐富的營養(yǎng)成分,一般在夏季秋季吃茄子比較多。雖然現(xiàn)如今一年四季都可以吃到茄子,但是建議大家還是吃應(yīng)季的茄子比較合適。而我們在烹飪茄子的時候,也可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行烹飪。通常情況下,我在烹飪茄子的時候會直接制作涼拌手撕茄子,具體的做法是首先要準(zhǔn)備好紫茄子,再加上一些配菜。

 一切準(zhǔn)備就緒之后,我們需要將紫茄子清洗干凈,切成兩半。然后直接將紫茄子放到蒸鍋上蒸熟。此刻我們需要準(zhǔn)備好配菜,像姜,蒜,蔥白,小米辣清洗干凈,直接切成末,放到小碗中備用。紫茄子蒸熟之后,及時的將其從鍋中取出,稍微放涼,然后將紫茄子直接撕成條。在姜蒜蔥白小米辣的碗中,放入生抽,花椒油,紅辣椒油,雞精,鹽,白糖,白醋,將其攪拌均勻放到一邊備用。

 紫茄子成條之后,我們需要將其放到大的盆中,這個時候再將事先調(diào)好的醬汁倒上去,最后撒上一些蔥花和香菜,攪拌均勻之后就可以開。不得不說,涼拌手撕茄子不僅美味可口而且還非常的下飯,在炎熱的夏天利用它,提高食欲效果比較好。

 而判斷紫茄子是否蒸熟的話,我們需要用筷子直接在紙茄子上面扎一扎。如果說筷子能夠輕松的扎過茄子就說明紙茄子已經(jīng)蒸好了。其次調(diào)味品方面的話,完全是根據(jù)自己的喜好。不得不說,每個人的喜好不一樣,調(diào)節(jié)口味的時候可能會存在差異性。

 比如有些人喜歡吃蠔油,那么就適當(dāng)?shù)姆乓稽c點蠔油,也有一些小伙伴不能吃辣,那就直接不要放辣,而小米椒和花椒油紅辣椒油都不要放。由此可見,涼拌紫茄子的時候,自由性較高,完全根據(jù)自己的喜好進(jìn)行調(diào)節(jié)。

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