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饅頭怎么制作 怎么做饅頭

2023-06-28 00:07:45 舌尖美味 1830次閱讀 投稿:長風(fēng)

饅頭的做法:

1、準備食材:面粉、溫水、發(fā)酵粉、小蘇打、白糖。

2、白糖、發(fā)酵粉加入溫水中攪拌至溶解,靜置10分鐘。

3、加入面粉和成絮狀,再揉成光滑的面團。

4、蓋上蓋子,室溫下醒發(fā)半小時左右。

5、案板撒干面粉,將面團移到案板上,加入小蘇打揉均勻。

饅頭1.jpg

6、將面團平分成12份,每份再揉出空氣,揉成圓饅頭。

7、鍋里放冷水,蒸簾刷油,擺上饅頭,二次發(fā)酵30分鐘左右。

8、蓋鍋開中火蒸,上汽后蒸15分鐘熄火,再悶3-5分鐘即可。

饅頭2.jpg

傳說是三國時期季漢丞相諸葛亮發(fā)明。但中國人吃饅頭的歷史,至少可追溯到戰(zhàn)國時期?!妒挛锝C珠》記載“秦昭王作蒸餅”,后世蕭子顯在《齊書》中亦有言,朝廷規(guī)定太廟祭祀時用“面起餅”,即“入酵面中,令松松然也”。“面起餅”可視為中國最早的饅頭。

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