鯽魚豆腐湯是一道漢族名菜,屬于粵菜菜系,口味咸鮮可口,鯽魚配用豆腐,含蛋白質(zhì)較高。首先需要準(zhǔn)備好主要食材:生姜兩三片,大蔥兩段,鯽魚一條(如果是用的小鯽魚就兩條,豆腐鯽魚的重量比例差不多是1:1)。
具體做法:
1、宰殺后處理干凈,腥線要去掉,而且腹內(nèi)黑膜也務(wù)必要去掉。魚要洗凈,瀝水備用。魚類的腹腔及頭腔內(nèi)部的黑膜是魚腥味兒的主要來源,不管是什么魚,在清洗時一定要處理干凈,不然多好的魚都難掩其腥味兒,會產(chǎn)生浪費(fèi)。
2、北豆腐切成小塊,姜切片或絲。這道湯中,用的是比較結(jié)實(shí)的北豆腐而不是南豆腐。
3、鍋中加少許食用油,燒熱,下魚慢慢地煎,始終使用小火。
4、兩面煎至微微發(fā)黃,這是做出奶白鯽魚湯的訣竅之一。同時準(zhǔn)備足量開水
5、魚煎好以后,添加開水,記住,是開水,這是訣竅之二。水一入鍋,湯立即變成奶白色,特別神奇有沒有?您不信可以試試。加入姜片,姜可以先炒一下,也可以像我這樣不炒直接加到湯里,沒有任何影響。加水以后要改成中大火,這是訣竅之三?;鸷蛞欢ㄒ莆赵谥写蠡?,不要大火,也不要小火。
6、加入豆腐,煮十幾分鐘,豆腐明顯漲大,然后加鹽調(diào)味。
7、根據(jù)人口情況,水要一次加足。