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黃瓜有哪些做法 黃瓜有哪幾種做法

2023-06-27 23:49:57 舌尖美味 6860次閱讀 投稿:夢(mèng)里人

  黃瓜的做法有黃瓜炒雞蛋、黃瓜炒肉、香菇炒黃瓜、黃瓜炒木耳、黃瓜炒山藥、紫蘇黃瓜、蒜泥黃瓜、大蔥拌黃瓜、蓑衣黃瓜、黃瓜皮蛋湯等等。黃瓜富含蛋白質(zhì)、糖類、胡蘿卜素、維生素B2、維生素C、維生素E以及鈣、磷、鐵等多種微量元素,經(jīng)常食用對(duì)人體有益。今天為打大家介紹幾種常見的黃瓜的做法吧!

  涼拌黃瓜

  1、拍好黃瓜,切成小段。炸花生米去皮,拍碎。

  2、蒜切碎,起鍋放少量油,爆香。

  3、準(zhǔn)備一個(gè)保鮮盒,加入爆香的蒜,一大勺老干媽,2大勺醬油,6大勺陳醋,加入炸花生碎,適量糖。

  4、再加入拍好的黃瓜,蓋上蓋子,使勁兒搖。

  5、加入適量的香油,拌均勻即可。

  黃瓜炒肉

  1、黃瓜切菱形片備用。瘦肉切絲,加鹽、料酒、生抽、淀粉抓勻腌制10分鐘左右。

  2、切點(diǎn)姜、蔥、蒜備用。

  3、起鍋燒油,油溫7成熱下入肉絲滑炒,炒至七成熟加姜、蔥、蒜翻炒。

  4、隨后加入黃瓜片翻炒,炒至斷生后加適量鹽、雞精、蠔油調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋。

  香菇炒黃瓜

  1、干香菇清洗干凈,溫水泡發(fā)2-3小時(shí)。

  2、黃瓜切滾刀塊,蔥段切蔥花,香菇切片。

  3、把淀粉、水、白糖、醬油倒入碗里提前混合好拌勻。

  4、熱鍋冷油,下蔥花翻炒出香味。倒入香菇翻炒出。

  5、倒入泡香菇的水。轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。

  6、再倒入黃瓜翻炒,炒到黃瓜變軟,倒入備好的料汁。

  7、翻炒后大火收汁即可出鍋。

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