柚子是一種營(yíng)養(yǎng)且健康的食物，但在平時(shí)也是不能多吃的，由于里面含有豐富的酸類和糖類物質(zhì)，這樣會(huì)影響牙齒的健康，同時(shí)還會(huì)影響人體的消化功能，同時(shí)柚子肉是寒性的，吃多了會(huì)加重人體寒氣，不利于健康。
柚子不能多吃
柚子是一種集營(yíng)養(yǎng)和口感為一體的食療水果，通常情況下柚子是不能多吃的，由于柚子中含有豐富的果酸物質(zhì)，若是吃多了會(huì)增加腸胃間的負(fù)擔(dān)，同時(shí)還會(huì)與牙齒接觸，這樣會(huì)對(duì)牙齒的粘膜起到刺激的作用。
同時(shí)袖子中含有豐富的糖類物質(zhì)，在平時(shí)最好要適量食用為宜，若是吃太多的話會(huì)容易造成過多的糖類物質(zhì)在人體內(nèi)不容易被消化和吸收，這樣會(huì)影響人體的腸胃健康，尤其是對(duì)于患有糖尿病的人少吃為宜。
此外袖子的果肉是一種寒性的食物，若是在平時(shí)吃太多的話，會(huì)容易加重人體內(nèi)的寒氣，尤其是對(duì)于體質(zhì)虛弱的人也要少吃，這樣會(huì)不利于病情的好轉(zhuǎn)，同時(shí)還容易出現(xiàn)手腳冰冷、腹瀉等癥狀。
