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即食海參如何食用方法

2021-07-19 17:44:20 趣味生活 6617次閱讀 投稿:游靈

即食海參可開袋即食,也可做成雞肉海參湯、涼拌海參、小米海參粥、海參木耳大腸湯等。即食海參通過工藝斷開海參復(fù)雜的分子鏈,并將海參重要活性營養(yǎng)物質(zhì)留在海參體內(nèi),不用發(fā)泡,直接食用,還能被人體充分吸收利用。

即食海參如何食用方法


即食海參優(yōu)勢是:省事,食用起來簡單方便。避免了家庭用戶泡發(fā)干海參而導致營養(yǎng)流失的現(xiàn)象,同時也降低了泡發(fā)干海參時造成的極大浪費。

海參中含有?;撬?、尼克酸、賴氨酸、蛋氨酸蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、酸性粘多糖和軟骨素。

酸性環(huán)境會讓海參中的膠原蛋白的空間結(jié)構(gòu)發(fā)生變化、蛋白質(zhì)分子出現(xiàn)不同程度的凝集和緊縮。