不能。家務(wù)與體育鍛煉是有區(qū)別的，絕不能用家務(wù)來代替體育運(yùn)動。體育鍛煉和家務(wù)勞動的形式不同，相對于肌肉，體育鍛煉是主動的、全面的，家務(wù)勞動是單一的、重復(fù)的，它們產(chǎn)生的結(jié)果也很不相同。
家務(wù)能代替體育鍛煉嗎
在做家務(wù)時，在動作上通常不考慮人體關(guān)節(jié)、肌肉運(yùn)動的規(guī)律，缺乏全身性，難以達(dá)到鍛煉目的。
體育鍛煉指的是人們根據(jù)身體需要進(jìn)行自我選擇，運(yùn)用各種體育手段，結(jié)合自然力的身體活動過程。
體育鍛煉有：跳繩、鞍馬、前滾翻、跑步、乒乓球、籃球、足球、羽毛球、體操、排球、武術(shù)等。
