1、體育鍛煉可促進(jìn)智力的發(fā)展。
2、體育鍛煉可培養(yǎng)和保持良好的情感體驗(yàn)。
3、體育鍛煉可幫助確立良好的自我概念。
4、體育鍛煉有助于促進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)意志品格的形成。
5、體育鍛煉有助于消除心理障礙，促進(jìn)健全心理的形成。
體育鍛煉對(duì)心理健康的影響 體育鍛煉好處
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