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鮮蘑菇需要焯水嗎

2021-09-30 16:25:39 趣味生活 8450次閱讀 投稿:若邁風(fēng)

鮮蘑菇一般是需要焯水的。鮮蘑菇多半會(huì)帶有一點(diǎn)土腥味,焯水后可以去除異味,食用起來(lái)口味更好,此外,鮮蘑菇一般生長(zhǎng)在土壤或者腐敗的樹(shù)干周圍,或多或少帶有細(xì)菌、病菌等物質(zhì),焯水可以達(dá)到殺菌的效果。

鮮蘑菇需要焯水嗎


清水多半只能沖洗掉鮮蘑菇表面的灰塵、雜質(zhì)、泥土等物質(zhì),其中含有的細(xì)菌和微生物需要經(jīng)過(guò)高溫焯水后才能有效去除。

鮮蘑菇中含有大量的水分,焯水后不僅可以減少其水分含量,避免翻炒過(guò)程中出水太多,同時(shí)還能縮短烹飪時(shí)間,避免更多的營(yíng)養(yǎng)成分被破壞掉。

鮮蘑菇焯水的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般放置在沸水中,大約3至5分鐘左右即可,避免影響其食用口感。

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