可能和生活習(xí)慣，家校因素，還有疾病性因素都有關(guān)系。比如生活的不規(guī)律，平時經(jīng)常性在家玩游戲，導(dǎo)致所有的心思都沒有放在學(xué)習(xí)。另外可能是家校壓力比較大，經(jīng)常性都被老師或者是家長批評漫漫的，對于學(xué)校就會失去信心。
該怎么改變這類問題
首先就應(yīng)該設(shè)定一個可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，接著還應(yīng)該制定一些獎勵系統(tǒng)，可以有效幫助保持孩子的動力。為自己的孩子創(chuàng)建一個無干擾的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免在學(xué)習(xí)的時候做其他的活動，比如吃零食還有聽音樂。無論如何都應(yīng)該確保規(guī)律的作息或者是充足的睡眠，這才可以有效提高專注力，還有注意力。
注意力是否可以訓(xùn)練
訓(xùn)練的每一個人的注意力都比較有限，并且只可以在固定的某一個時間段內(nèi)處理對應(yīng)的有限信息。因此還是應(yīng)該選擇注意分配注意力，把這所有的一切都放在重要的地方。有人說注意力是天生的，但后期可以通過訓(xùn)練來改善，比如通過專注力練習(xí)，又或者是冥想，慢慢的就可以提高注意力的水平。
注意力不集中和疾病性因素有沒有關(guān)系
有一定關(guān)系。如果正處于感冒中，有顱內(nèi)占位，多動癥，肺炎以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)炎癥，這些疾病的出現(xiàn)都會影響到孩子，導(dǎo)致孩子沒有辦法集中注意力。另外如果視力下降，聽力下降，會導(dǎo)致孩子無法集中注意力，在上課時長時間會走時。在面對這類情況時，請及時帶著孩子到醫(yī)院接受檢查，針對性的處理，才能有效改變對應(yīng)的問題。在得到專業(yè)的治療之后就可以緩解現(xiàn)狀，不至于會如此的復(fù)雜。
