青椒炒墨魚(yú),還是雪菜炒墨魚(yú),您更喜歡哪一款呢?墨魚(yú)也叫烏賊、墨斗魚(yú),它不但口味鮮嫩爽口,也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。墨魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、b2和鈣、磷、鐵等成分,是老少皆宜的一款海鮮。每年春節(jié)的菜單上,一出現(xiàn)墨魚(yú)炒青椒,我的口水就要流出來(lái)啦,因?yàn)檫@道菜真的是太鮮了。每年的除夕夜,吃完年夜飯,剩下幾片青椒和墨魚(yú)花,放在雞湯煲里,煮一下,香氣撲鼻,雞湯會(huì)變得更加鮮美,這種復(fù)合的味道,真是不可多得的美食哦。
墨魚(yú)的吃法有多種,很喜歡海邊朋友拿手的咸菜炒墨魚(yú),那個(gè)鮮美也是吃了讓人難忘,開(kāi)胃又下飯。最喜歡吃的還是墨魚(yú)炒青椒,鮮嫩滑爽,非常鮮美。今天我就用彩椒做一份木耳炒墨魚(yú)。話說(shuō)炒墨魚(yú)這個(gè)活,其實(shí)很不容易做的。一不小心就炒老了,墨魚(yú)雖然好吃,但是要炒得嫩,也是有很多竅門(mén)的。下面我們一起來(lái)看看這個(gè)墨魚(yú)炒青椒的具體做法吧:彩椒炒墨魚(yú) 準(zhǔn)備材料:新鮮墨魚(yú)1只,青椒、紅椒和黃椒各1/4個(gè)、黑木耳適量、黃酒適量、鹽少許、胡椒粉少許、濕淀粉適量、魚(yú)露少許。
操作過(guò)程:
1. 把墨魚(yú)讓店家清理干凈,回家再清洗一下,斜刀切成花刀,然后在加入黃酒的沸水里焯燙30秒鐘,可以看到目魚(yú)塊很快就變成了漂亮的目魚(yú)花,撈出后迅速放入冰水里面;
2. 把青椒、紅椒和黃椒清洗干凈,切成小片,裝盤(pán)備用;
3. 黑木耳用清水沖洗干凈,加入少許面粉,浸泡半小時(shí),然后摘洗干凈,焯水5分鐘,撈出放入冷水中;
4. 炒鍋上火,鍋熱后倒入適量植物油,油溫五成熱的時(shí)候,倒入蔥花炒出香味,然后下入彩椒片和木耳爆炒;
5. 煸炒1、2分鐘后,加入少許鹽,翻炒均勻,然后倒入目魚(yú)花,繼續(xù)大火翻炒幾下;
6. 淋入少許水淀粉,倒入幾滴魚(yú)露、少許胡椒粉,快速炒勻,關(guān)火出鍋。
這道色彩斑斕,顏色亮麗的彩椒木耳炒墨魚(yú)出鍋啦,墨魚(yú)滑嫩Q彈,鮮美脆爽,是不錯(cuò)的下酒菜。這樣做的墨魚(yú)卷,非常鮮嫩。下面分享一下操作要點(diǎn):
小貼士:
1. 墨魚(yú)焯水時(shí)間一定不能太久,而且出水后要馬上放入冰水里面,這樣做出來(lái)的目魚(yú)卷非常嫩;
2. 炒墨魚(yú)不需要放很多的調(diào)味品,因?yàn)槟~(yú)本身就比較鮮,只要放點(diǎn)鹽和魚(yú)露就可以了,沒(méi)有魚(yú)露的話,也可以只放一點(diǎn)鹽和胡椒粉,居家做菜,味精和雞精盡量少放,如果想要味道鮮美,還可以倒入一點(diǎn)雞湯。