飄香的飯菜總是讓人食欲滿滿,一頓可以吃三碗飯有木有?這期準備教大家做一道 醬瓜燜肉,蓋澆在飯上吃起來幸福感滿滿,這樣一道菜不但吃著好吃,做起來也沒有你們想象中那么難哦!好啦,想學的小伙伴們準備好哦!
首先要準備食材:
五花肉 X 500g
醬瓜 X 100g
老抽,生抽,料酒,白糖,白胡椒粉 X 適量
大蒜 X 2粒
食材準備好之后,把五花肉切成片,再切成小條條。把醬瓜切成小片,把大蒜拍扁!
把所有的食材都處理好之后,起鍋燒干,然后把五花肉倒鍋里煎出油至表面金黃,然后撈起,鍋里煎出來的油不要盛出來了,拍好的蒜末丟鍋里爆香,然后把剛剛盛起的五花肉再倒回鍋里去,跟蒜蓉一起翻炒,把蒜蓉的香味炒到肉里面去!
蒜蓉和五花肉翻炒均勻之后,加入1湯匙生抽,少許老抽,1湯匙料酒,然后翻炒均勻,讓五花肉完全裹上醬油的顏色,再倒入適量的白開水,蓋上蓋子燒開!
鍋里燒開之后把蓋子打開,然后加入切好的醬瓜片,加入少許白糖,少許胡椒粉,然后用鍋鏟攪拌均勻,大火再次把鍋里的醬瓜肉燒開,燒開后轉成小火,蓋上蓋子燜煮20分鐘!20分鐘左右之后,如果鍋里的湯汁還比較多,就轉成大火收一下汁.需要注意的是湯汁不要收得太干了,留上一點浸透到米飯里面,簡直就是美味可口!
湯汁收的差不多之后,就可以拿個比較深得盤子把醬瓜燜肉盛起來啦,這樣一道醬瓜燜肉就做好了!盛上一碗飯,加上一個雞蛋,搭配醬瓜燜肉,一口氣就可以吃完一大碗飯!