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天灸療法——內(nèi)病外治，排瘀散寒，通絡(luò)止痛

作者：廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 梁劍華

三伏天，是出現(xiàn)在小暑與處暑之間，一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。濕邪、暑邪容易入侵體內(nèi)產(chǎn)生各種不適癥狀。特別疫情之下更加要注意 養(yǎng)生 保健，以達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。中醫(yī)講究強(qiáng)調(diào)天地合一陰陽(yáng)平衡協(xié)調(diào)，所以在自然界和人體陽(yáng)氣生發(fā)最為旺盛的三伏天做天灸，藥物最容易被人體所吸收，達(dá)到“冬病夏治”的目的。

出自《針灸資生經(jīng)》。傳統(tǒng)天灸是通過藥物刺（白芥子、細(xì)辛、甘遂等）激人體特點(diǎn)穴位，通過經(jīng)脈臟腑功能的調(diào)節(jié)而起到防病治病作用?！叭焯炀摹笔且灾嗅t(yī)“冬病夏治”原理為理論依據(jù)，在初伏、中伏、末伏進(jìn)行天灸治療。因三伏天時(shí)自然界陽(yáng)氣旺盛，人體陽(yáng)氣亦最旺，當(dāng)腠理開泄，經(jīng)絡(luò)腧穴更為敏感，辛溫藥物更容易滲透皮膚，通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處，因此有溫煦陽(yáng)氣、驅(qū)散內(nèi)寒的作用。

天灸是一種內(nèi)病外治的療法不經(jīng)過肝臟“首過效應(yīng)”和胃腸道的破壞，藥物濃度處于穩(wěn)態(tài)。

藥物副作用低、安全；

作用時(shí)間長(zhǎng)，價(jià)廉；

能隨時(shí)移去藥源簡(jiǎn)便，避免多劑量給藥，病人易于接受。

天灸基本能適合任何體質(zhì)的人群，有著治療以及保健的作用，對(duì)于體質(zhì)偏虛、陽(yáng)虛以及風(fēng)寒濕性痹癥的患者，療效更佳。

1、主要適應(yīng)癥

① 呼吸系統(tǒng)類疾病

鼻炎、咳喘、慢性咽炎、慢性支氣管炎、久咳等。

② 各種關(guān)節(jié)痛癥

頸肩酸腿痛、膝骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘等；

③ 消化系統(tǒng)疾病

脾胃虛寒的胃痛、腹脹、腹瀉、、消化不良、慢性腸炎等。

④ 女性

失眠、手足冰冷、宮寒所致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎等。

⑤ 小兒

體質(zhì)差，反復(fù)感冒、遺尿等。

2、不適宜人群

孕婦、兩歲以下的嬰幼兒；

體溫超過38度患者；

陽(yáng)熱陰虛患者；

皮膚對(duì)藥物特別敏感者。

1、貼藥時(shí)背部皮膚應(yīng)保持干燥，貼藥后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，天灸后三小時(shí)后可洗熱水澡，達(dá)到鞏固陽(yáng)氣的作用。

2、成人一般貼藥時(shí)間以30 60分鐘為宜，小孩時(shí)間酌減，如3歲兒童約10 15分鐘，年齡越小則貼藥時(shí)間相應(yīng)縮短，老年人貼藥時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)，但最多不宜超過1小時(shí)。

3、以皮膚感受和耐受灼熱水平為察看指標(biāo)，貼藥處皮膚出現(xiàn)潮紅或自覺背部瘙癢、灼熱、刺痛，隨即移去膏藥，避免灼傷皮膚。

貼藥當(dāng)日忌喝酒，忌生冷、辛辣等刺激性食物；戒魚、蝦、海鮮等易致敏食物；忌易化膿食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭等及其它煎炸食物。同時(shí)不要喝冷飲或吃生冷瓜果例如西瓜、雪梨、香蕉、柚子等以免傷了處于升發(fā)狀態(tài)的陽(yáng)氣。在飲食上可以選用例如白鴿、鷓鴣、烏雞肉、豬腱肉或生魚、鯽魚、江瑤柱、響螺片等滋補(bǔ)陰血的肉類，配伍芡實(shí)、蓮子、白果、淮山等滋陰斂脾腎的藥材煲湯，均有助于潛斂陽(yáng)氣，達(dá)到事半功倍的目的。

審稿專家：廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 王若倫

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三九天灸的功效

三九天灸的功效

三九天灸的功效。三九天灸是可以用來治療我們的某些疾病的，很多人都會(huì)去做三九天灸。我已經(jīng)為大家搜集和整理好了三九天灸的功效的相關(guān)信息，一起來了解一下吧。

三九天灸的功效1

中醫(yī)把慢性支氣管炎、哮喘、鼻炎等冬季多發(fā)的疾病稱為“冬病”，并且依據(jù)這些疾病發(fā)生的主要機(jī)理以及中醫(yī)學(xué)“天人合一”的觀念提出“冬病夏治”、“冬病冬防”的“三伏貼”、“三九貼”的穴位貼敷療法。它是一種副作用少的防治這類疾病的外治方法。中醫(yī)認(rèn)為，人與自然是和諧統(tǒng)一的整體，在疾病的調(diào)治過程中，將平衡人體陰陽(yáng)與四季氣候的特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合，會(huì)有事半功倍之效。三九天灸是通過將刺激性的藥物貼敷于穴位，持續(xù)刺激穴位，溫經(jīng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)，活血通脈，調(diào)節(jié)臟腑功能，既可改善臨床癥狀，又可提高機(jī)體免疫力。使人體陽(yáng)氣更加充沛，抗寒能力進(jìn)一步增強(qiáng)，適用于各類虛寒性慢性病患者。而對(duì)于普通人群，三九時(shí)節(jié)貼一帖藥也有助于提高身體的免疫能力。 “天灸”是通過調(diào)理臟腑經(jīng)絡(luò)來提高免疫力達(dá)到防病治病的目的，非一朝一夕之功。原則上是一個(gè)療程3次，為了加強(qiáng)和鞏固療效，有時(shí)會(huì)根據(jù)具體情況增加1~2次，連續(xù)做3個(gè)療程（堅(jiān)持3年），如果因?yàn)樘厥馇闆r不能堅(jiān)持，療效會(huì)打折扣，但對(duì)身體沒有副作用。三伏天灸是“冬病夏治”，起到預(yù)防疾病的作用；三九天灸是在天氣最寒冷時(shí)起加強(qiáng)治療作用。

適應(yīng)癥：

支氣管哮喘，慢性支氣管炎，過敏性鼻炎，體虛易感冒；各種關(guān)節(jié)痛（緩解關(guān)節(jié)肌肉痙攣、疼痛）等。

禁忌人群：

孕婦，惡性腫瘤患者，強(qiáng)過敏體質(zhì)者，感冒發(fā)燒者，患有感染性疾病者。2歲以下慎用。

貼藥時(shí)間：

同一天何時(shí)貼藥效果最佳？對(duì)于普通人群來說區(qū)別不大，但對(duì)于慢性病患者，如果時(shí)間允許，可在上午11時(shí)至下午1時(shí)進(jìn)行貼藥，因此時(shí)人體陽(yáng)氣較盛，藥物易盡快滲透進(jìn)入體內(nèi)，療效較好。成人與小孩的貼藥時(shí)間長(zhǎng)短也不同。當(dāng)天不能來貼藥的，前后一天來也可以！

貼后護(hù)理：

接受天灸治療后，一般應(yīng)按規(guī)定時(shí)間把貼藥撕除，如若感到特別灼痛，則可隨時(shí)撕除。去除貼藥后如局部出現(xiàn)水泡乃正常現(xiàn)象，輕者可自抹萬花油，若水泡潰破可自行涂紫藥水，結(jié)痂后待自然去痂，注意預(yù)防感染，若局部反應(yīng)嚴(yán)重者，請(qǐng)到醫(yī)院處理。另外，貼藥當(dāng)天最好不要洗澡。

忌口：

貼藥后三天內(nèi)忌食生冷、辛辣等刺激性食物，慎食易化膿的食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、豆制品等，戒食魚蝦、生雞等易致過敏食物。

三九天灸的功效2

三九灸的適應(yīng)病癥

1、肺系相關(guān)病癥：包括過敏性鼻炎、慢性咳喘（如哮喘、慢性支氣管炎、過敏性咳嗽、慢性肺氣腫等）、慢性咽炎、虛人感冒等。

2、痛癥：如頸肩腰腿痛、膝骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘、胃痛、痛經(jīng)等。

3、其他類：如失眠、慢性腸炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿癥、遺尿等。

4、亞健康，有效增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，具有保健強(qiáng)身的作用，調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)。

三九天灸療法有沒有用

我國(guó)民間對(duì)寒冬的.計(jì)時(shí)方法是將冬至后的81天劃分為9個(gè)階段，每9天為一個(gè)時(shí)段，稱作“冬九九”，也就是常說的“數(shù)九寒天”。其中每年冬至后的第1天至27天稱為“三九天”。寒冬季節(jié)是關(guān)節(jié)退行性變、頸肩腰腿痛、過敏性鼻炎、面癱、哮喘、胃腸道疾病、亞健康等常見病的高發(fā)季節(jié)。《內(nèi)經(jīng)》說“邪之所湊，其氣必虛”，肺、脾、腎臟器的虛弱（亦即免疫功能的低下）是疾病致病的關(guān)鍵。所謂“寒者熱之”，天灸作為一種行之有效的溫?zé)岑煼ǎ蛐Ч@著，受到病人的好評(píng)。

三九天灸最佳時(shí)間是“三九天”，平時(shí)也可不拘時(shí)節(jié)進(jìn)行天灸治療。

三九天灸注意事項(xiàng)

1、成人一般貼藥時(shí)間以30～60分鐘為宜，小孩時(shí)間酌減，如3歲兒童約15～30分鐘，以皮膚感受和耐受灼熱水平為察看指標(biāo)，避免灼傷皮膚。

2、孕婦不宜天灸，月經(jīng)期婦女不宜貼藥，體溫超過38 的患者不可天灸，二歲以下嬰兒慎貼藥，但個(gè)別嬰幼兒因病情需要者，建議貼藥時(shí)間不宜超過10分鐘。

3、貼藥后皮膚出現(xiàn)紅暈屬正?，F(xiàn)象，可外涂皮膚軟膏以減緩不適癥狀；如貼藥時(shí)間過長(zhǎng)引起水皰，應(yīng)保護(hù)創(chuàng)面，避免抓破感染，必要時(shí)前來醫(yī)院處理或搽燙傷軟膏，并注意飲食控制，不宜食用“發(fā)物”，如雞、鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產(chǎn)品、花生、韭菜、芋頭等；若個(gè)別出現(xiàn)皮膚過敏者，可搽抗過敏藥膏并及時(shí)前來醫(yī)院處理。

4、為鞏固療效，避免相關(guān)不良反應(yīng)，天灸期間應(yīng)注意清淡飲食，不宜嗜吃生冷，以防損傷正氣影響療效；建議女士們來貼藥時(shí)不宜穿連衣裙、連身衣，盡量選擇較寬松的衣服；貼藥后不宜進(jìn)行劇烈活動(dòng)以免大量出汗導(dǎo)致藥膏脫落弄臟衣物。

三九天灸的功效3

艾灸的好處與功效

1、治療疾病

艾灸療法是中醫(yī)學(xué)中的一種治療手段，所以它是可以用來治療某些疾病的，可以用于急性發(fā)作疾病、危重疾病的搶救和治療，也可以用于慢性疾病的調(diào)理，應(yīng)用的領(lǐng)域也非常的廣泛，像婦科、兒科、外科、皮膚科、骨傷科等，都有應(yīng)用到艾灸治療地方。

2、局部刺激作用

艾灸時(shí)對(duì)人體局部有溫?zé)岬?#21050;激作用，這種刺激可以讓毛細(xì)血管擴(kuò)張，增強(qiáng)身體局部的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，使局部皮膚組織代謝能力加強(qiáng)，從而改善血腫、炎癥等產(chǎn)物的消散。另外，艾灸時(shí)的溫?zé)徇€能促進(jìn)藥物的吸收利用。

3、祛濕散寒

在施行艾灸操作時(shí)，艾灸的熱力能夠透過肌層，向下行氣，所以艾灸又具有祛濕散寒、活血止痛的作用，對(duì)于那些風(fēng)濕、胃脘痛、痛經(jīng)、閉經(jīng)等患者有很好的治療效果。

4、健脾益胃

人體的穴位眾多，都與各個(gè)重要器官相關(guān)聯(lián)，讓胃部不舒服不消化的時(shí)候，可以在中脘穴、足三里處施灸，可以大大提高人體的消化功能，提高腸胃對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用。

5、防病保健

艾灸講究的就是中醫(yī)的陰陽(yáng)平衡，它能使人氣血通暢，所以艾灸還有個(gè)很大作用就是能改善人體平衡，日常可以通過艾灸來達(dá)到保健防病的作用。我國(guó)的艾灸醫(yī)學(xué)很神奇，據(jù)研究證明，艾灸能加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，從而提高人體的免疫能力，保健效果奇佳。

天灸是什么意思

天灸，是中醫(yī)灸治療法中非火熱灸法中的主要方法，又稱發(fā)泡療法。天灸療法是中醫(yī)傳統(tǒng)的外治療法，是借助藥物對(duì)穴位的刺激，使局部皮膚發(fā)紅充血，甚至起泡，以激發(fā)經(jīng)絡(luò)、調(diào)整氣血而防治疾病的一種方法。通過將特殊調(diào)配的藥物貼敷于特定的穴位，可使藥物持續(xù)刺激穴位，通經(jīng)入絡(luò)，達(dá)到溫經(jīng)散寒，疏通經(jīng)絡(luò)，活血通脈，調(diào)節(jié)臟腑功能的效果，既可改善臨床癥狀，又可提高機(jī)體免疫力。