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炒莜面的家常做法簡單(莜面栲栳栳的正宗做法)

2023-01-31 09:09:05 舌尖美味 6147次閱讀 投稿:天凝

今天給各位分享栲栳栳的做法的知識,其中也會對炒莜面的家常做法簡單進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關注本站,現(xiàn)在開始吧!

莜面栲栳栳的做法

主料:莜麥面400克

輔料:西紅柿2個、蒜2瓣、雞蛋2個水、適量食鹽、1/2茶匙、植物油1湯匙

栲栳栳的做法

1、筱麥面中倒入沸水

2、和成面團

3、分成小劑子

4、每個劑子搟成橢圓狀,用中指和食指夾住面片,一卷就是下圖

5、初成品

6、放入蒸鍋蒸20分鐘

7、做澆汁,西紅柿雞蛋,比平時多放些水,做成湯狀,忘記拍圖片了,方法和炒西紅柿雞蛋一樣

8、澆汁澆到栲栳栳上即可

莜面栲栳栳的正宗做法

主料

莜麥面

400克

開水

450克

羊肉

150克

輔料

植物油

1茶匙

1茶匙

生抽

2茶匙

胡椒粉

1/4茶匙

料酒

1茶匙

白糖

1茶匙

陳醋

2湯匙

醬油

2茶匙

香油

2茶匙

大蒜

5克

生姜

5克

香蔥

5克

味精

1/4茶匙

洋蔥

50克

土豆

50克

胡蘿卜

50克

步驟

1.莜麥面放入容器中,在上面直接倒入開水,用筷子或搟面杖攪勻。

2.倒入1茶匙植物油。

3.晾至不燙手時揉勻,放在已鋪好打濕屜布的籠屜上用手拍扁。大火蒸15分鐘,取出晾涼。

4.用手揉搓成均勻的莜麥面團。

5.把莜麥面團搓條,分割成10克左右的劑子,每個劑子用手分別搓圓。

6.取一個劑子放到光滑的臺面或石板上,用刮板壓著(或用手掌)向外推抹,成為長舌狀的薄面片。

7.用刮板鏟下面片搭在食指上。食指快速畫圈,使面片纏繞在食指上,取出成圓桶狀。

8.把做好的莜面栲栳栳生坯逐個碼放在已刷過油的小蒸籠中。蒸鍋加水燒開,把小蒸籠放入大火蒸4-5分鐘。

9.把羊肉、洋蔥切丁,胡蘿卜和土豆去皮后切丁,生姜切絲。大蒜切碎放入小碗中,加醬油、陳醋、香油調(diào)成味汁。

10.起油鍋,先放入生姜和洋蔥爆香。再放入羊肉翻炒至變色,烹入料酒和生抽。

11.放入胡蘿卜和土豆丁略炒。加入鹽、白糖、胡椒粉和少許的水大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮4-5分鐘。

12.加入味精和切成小粒的小蔥調(diào)勻盛出,吃的時候把做好的羊肉臊子澆在莜面栲栳栳上,再淋入一些調(diào)好的味汁即可。

栲栳栳的做法

莜面栲栳栳做法一,

材料

配料:莜面500克,白面少許,肥瘦羊肉500克,食油50克,花椒水100克,干

辣椒5個,醬油50克,精鹽15克,蔥,姜,胡椒粉,香菜,桂皮各少許。

做法

①打鹵:將羊肉剁成粒。

②炒鍋放素油燒熱,放花椒、桂皮炸出香撈出不用,投入姜,蔥末,煸出香味,放入肉末炒至八成熟,投入醬油,精鹽,辣椒末和鮮湯,胡椒粉改小火煨至羊肉酥爛即成澆頭。

③制栳栳:將莜面倒入盆內(nèi)加適量白面攪勻,倒入開水燙面,邊倒水邊攪拌,趁熱揉成若干個小面劑,逐個在鐵皮案上推成貓舌狀,長10厘米,寬5厘米的薄片,用右手揭起搭在二拇指上,卷成中間空的小卷,豎在蒸籠里,依次擺放,上急火蒸10分鐘即可。

④食時,將栳栳盛在碗里,澆入鹵汁撒上香菜末即可食用。

做法二,打鹵莜面栲栳栳

材料

莜面,開水

做法

1.莜面分幾次加入燒開的水,邊加邊用筷子攪動,讓面形成絮狀,直到基本無干粉狀態(tài)

2.揉成團,蓋上保鮮膜醒20-30分鐘

3.分成小劑子,揉圓

4.取一份面團,用手掌向前一搓,形成一個薄薄的橢圓形

5.順勢卷在手指上,就形成一個栲栳栳。做不好的話,用搟面杖搟也是可以的

6.籠屜上鋪上打濕的籠布,把做好的栲栳栳一個個的排在籠屜上

7.根據(jù)自家火的情況,上汽后大火蒸10-15分鐘

莜面栲栳栳做法三

材料

莜麥粉250克,熱開水250克(剛剛燒開的水)

做法

1.莜麥粉250克放入和面盆中

2.剛剛燒好的熱開水分次倒在莜麥粉上

3.用筷子把水與莜麥粉攪拌均勻,成面絮狀

4.再往莜麥粉上倒入開水

5.用筷子把莜麥粉與水攪拌均勻,成帶有1/10干粉的面絮

6.用手把所有的面絮與干粉揉合在一起,揉成光滑的面團(揉好的面團分成幾個塊狀,放在蒸鍋里蒸一下制作好的栲栳栳更光滑,這一步我省略了)

7.揉好的面團放在案板上

8.兩手按在面團上,來回揉搓面團

9.使其表面光滑,并成為長條狀

10.一手握住長條狀面團末端的腰身處,另一只手放在末端處約大拇指寬度的地方

11.揪下一個如圖所示的劑子

12.兩掌心相對,把劑子在手心里稍微揉合成光滑的橢圓形劑子

13.橢圓形劑子放在案板上

14.手掌心向下按在劑子上

15.用適宜的力度向前推壓手掌心,可以看到劑子的末端被推壓成薄片狀

16.繼續(xù)向前推動到劑子的另一端,整個劑子就被推壓成如圖薄薄的片

17.用食指與拇指相配合,把面皮的一端揭起纏在食指上

18.輕輕地向上把面皮提離案板,同時朝人體內(nèi)側(cè)方向往里繞面皮,面皮就輕松的搭在食指與拇指上

19.抽出大拇指,面皮就在卷曲在食指上形成中空形狀,這就是制作好的栲栳栳

20.電飯煲蒸屜里鋪一層蒸籠布

21.把栲栳栳豎立擺放在蒸籠布上

22.栲栳栳的制作方法之二,橢圓形劑子放在案板上,用搟面杖壓在劑子的一端

23.用適宜的力度向前推搟面杖,可以看到劑子的末端被推壓成薄片狀

24.繼續(xù)向前推動到劑子的另一端,整個劑子就被推壓成如圖薄薄的片

25.用食指與拇指相配合,把面皮的一端揭起纏在食指上

26.輕輕地向上把面皮提離案板,同時朝人體內(nèi)側(cè)方向往里繞面皮,面皮就輕松的搭在食指與拇指上

27.抽出大拇指,面皮就在卷曲在食指上形成中空形狀,這就是制作好的栲栳栳

28.重復制作方法,把整個面團都卷曲成栲栳栳,豎立擺放在蒸籠布上

29.電飯鍋內(nèi)膽加入適量的熱水

30.蒸屜放入內(nèi)膽

31.蓋好鍋蓋,上面蓋一層布堵在出氣口上,通電蒸制約10~20分左右

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