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銀魚雞蛋湯的功效(銀魚湯怎么做?)

2023-01-31 23:56:06 舌尖美味 9702次閱讀 投稿:櫻田

本篇文章給大家談?wù)勩y魚雞蛋湯,以及銀魚雞蛋湯的功效對應(yīng)的知識(shí)點(diǎn),希望對各位有所幫助,不要忘了收藏本站喔。

銀魚湯怎么做?

銀魚湯

主料:銀魚、雞蛋;

輔料:蔥絲、料酒、生粉水、雞精、鹽;

功效:養(yǎng)心安神、除煩、安神

做法如下:

1、銀魚洗干凈,控干水,用料酒腌一下去除腥味。

2、將雞蛋打散,備用。

3、將水燒開,放銀魚入鍋。

4、當(dāng)水再次沸騰起來,倒入生粉水,馬上把雞蛋液倒進(jìn)去,攪拌均勻給鹽、雞精,在關(guān)火。鍋的余溫就可以把雞蛋煮熟。

5、倒入碗中,即可食用。

小銀魚湯的家常做法

鮮香爽口銀魚雞蛋湯,香辣美味開胃銀魚條,制作簡單又好吃

銀魚營養(yǎng)豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點(diǎn)。銀魚不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營養(yǎng)完全,利于人體增進(jìn)免疫功能和長壽。

特別有意思的是它游于水中,與水一色,有時(shí)近在眼前,就像隱身一樣看不到它。出水后,潔白晶瑩,加工后可制成銀魚干恰似銀條,色如瓊脂,所以,不論鮮魚還是魚干都是成就美食的主角。

準(zhǔn)備需要的食材:干銀魚50克、榨菜15克、雞蛋2個(gè)、韭黃80克、生姜1小塊、淀粉適量、豬油20克、高湯15大匙、胡椒粉1小匙、精鹽2小匙、味精1/2小匙。

步驟一:準(zhǔn)備干銀魚泡軟洗凈瀝干,然后將榨菜洗凈切細(xì)絲,將韭黃洗凈切段。

步驟二:將雞蛋打散,然后把生姜洗凈切絲,鍋內(nèi)放豬油,燒熱,稍煎一下銀魚。放入榨菜絲、韭黃段、生姜絲、高湯,煮10分鐘,加精鹽,再緩緩倒入雞蛋。

步驟三:用味精、胡椒粉調(diào)味即可。

這樣一道味淡鮮美,色澤清新的銀魚雞蛋湯就制作好啦。這道菜一定要燒開湯汁后再倒入雞蛋,否則會(huì)有蛋腥味。銀魚經(jīng)過煎制,味道更加的香,吃著可美味啦,喜歡的朋友趕緊來試試這道菜吧,想啊想美味,好吃的不行。

準(zhǔn)備需要的食材:小銀魚400克、辣椒醬200克、蒜段1根、大蔥2根、生抽1勺、料酒1勺、蠔油1勺、胡椒粉少許、玉米淀粉適量、油適量。

步驟一:將上面所需的食材準(zhǔn)備好,銀魚的個(gè)頭比較小,幾乎一口就可以吃下一個(gè),所以可以多準(zhǔn)備一些。建議去附近的市場購買,這樣做出來的味道會(huì)更好,如果買的是冷凍的,要提前留好解凍的時(shí)間。

步驟二:先將準(zhǔn)備好的小銀魚洗凈,要反復(fù)的多沖洗幾遍,減少上面的魚腥味,洗好之后控干上面的水分放在一旁備用,其他的配料也準(zhǔn)備好放在一邊,這樣方便取用。

步驟三:控干水分的小魚放在稍大些的容器里面,加入料酒、胡椒粉、蠔油和玉米淀粉,將它們充分的攪拌在一起。如果喜歡味道重一些的,可以少放些鹽在里面。但是要注意反復(fù)的去抓拌,使所有的小魚上面都裹上了淀粉。

步驟四:鍋中放油,燒熱之后把拌好的小魚放進(jìn)去,不要忙著去翻動(dòng),待一面成型之后用勺子輕輕的去翻動(dòng),避免把小魚弄碎,否則做出來味道會(huì)差很多。

步驟五:待兩面都變了顏色,將它們撈出放在一旁控油。將蒜段和大蔥洗凈切成小段,重新起鍋,里面放入適量的油,燒熱之后把它們放進(jìn)去炒出味道,接著放入辣椒醬,翻炒至出紅油的狀態(tài)。

步驟六:里面倒入適量的醬油,不需要太多,一湯匙就足夠了,倒好之后翻炒幾下。把煎好的小魚放進(jìn)去,再次翻炒均勻,使它們都能裹上醬汁。

步驟七:炒制的時(shí)間不需要太長,因?yàn)樾◆~已經(jīng)提前炸熟了,翻炒至入味就可以了。炒好之后嘗一下味道,如果覺得偏淡一些就再少放些鹽在里面。

覺得味道可以就能把火關(guān)掉了,盛到盤子里端上桌,一家人都爭著吃。一道美味又下飯的香辣小銀魚就做好了,味道鮮香還有增進(jìn)食欲的作用,小小的一條銀魚,吃著可香辣,不怕卡喉嚨,一筷子就是幾條的吃。

喜歡的朋友可得試試這道菜呢,鮮香爽口銀魚雞蛋湯,香辣美味開胃銀魚條,制作簡單又好吃。

銀魚雞蛋湯的做法步驟圖,怎么做好吃

主料

銀魚150g

雞蛋2枚

配料 韭菜適量

姜適量

料酒適量

香油適量

鹽適量

耗時(shí) 準(zhǔn)備時(shí)間10分鐘內(nèi)

制作時(shí)間10分鐘內(nèi)

制作方法

1、姜切絲、韭菜切碎、雞蛋放入碗中打散備用。

2、鍋中放水、姜絲、料酒、鹽、銀魚煮開。

3、銀魚煮熟,放入雞蛋液。

.4、放入韭菜,出鍋前淋幾滴香油即可。

銀魚雞蛋湯怎么做好吃又簡單,做法圖解分享,胃的美味

主料

銀魚

150g

雞蛋

2枚

輔料

韭菜

適量

適量

料酒

適量

香油

適量

適量

步驟

1.銀魚

2.姜切絲、韭菜切碎、雞蛋放入碗中打散備用。

3.鍋中放水、姜絲、料酒、鹽、銀魚煮開。

4.銀魚煮熟,放入雞蛋液。

5..放入韭菜,出鍋前淋幾滴香油即可。

小貼士

1.銀魚不能與棗同食,否則會(huì)令人腰腹作痛。

2.燙的口味:可以依據(jù)自己的口味自由搭配,還可以加點(diǎn)辣椒油,或胡椒粉,還可以加點(diǎn)醋等等。

銀魚湯怎么做啊,我家有干銀魚。

需要提前準(zhǔn)備好的材料包括:豬肉 50g、銀魚干 50g、食鹽 適量、雞精 適量、調(diào)和油 適量。

1、第一步把銀魚泡發(fā)好,放一旁備用。

2、鍋內(nèi)放油加熱,放入切好的豬肉,姜蒜炒好。

3、鍋內(nèi)放入水,大火燒開。

4、鍋內(nèi)放入銀魚干,繼續(xù)煮。

5、入鹽、雞精、海鮮醬油增色調(diào)味。

6、關(guān)火,撒入蔥花,去除浮末。

7、盛入盆中,這樣就做好了。

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