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干竹筍燒牛肉的家常做法(竹筍紅燒肉的家常做法大全怎么做好吃)

2023-02-02 07:30:06 舌尖美味 2838次閱讀 投稿:晚安

今天給各位分享竹筍紅燒肉的知識,其中也會對干竹筍燒牛肉的家常做法進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

如何做竹筍紅燒肉?怎樣做才好吃?需要哪些烹飪技巧?

竹筍燒紅燒肉

材料:竹筍1根、五花肉一斤、花椒、桂皮、八角、老抽、料酒、姜片、蔥段、冰糖、鹽。

做法:

1、帶皮五花肉洗凈,切成2厘米見方的塊,竹筍去殼切滾刀塊。分別將竹筍和五花肉焯燙一下,焯好后撈出備用。

2、鍋燒熱,倒一點(diǎn)油,油熱后,放冰糖,炒糖色。當(dāng)冰糖出現(xiàn)氣泡并變色時,倒入焯好的五花肉翻炒,放入蔥斷、姜片、八角、桂皮、花椒翻炒一會兒,再加料酒和老抽繼續(xù)翻炒一會兒。

3、放入竹筍,加入蓋過五花肉的開水,大火煮開會轉(zhuǎn)小火燉1小時,再放入鹽,最后大火收汁即可。

竹筍營養(yǎng)價值:

含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素等。

食物功用竹筍,是竹的幼芽,也稱為筍。竹為禾本科多年生木質(zhì)化植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產(chǎn)中國,類型眾多,適應(yīng)性強(qiáng),分布極廣。竹筍性味甘微寒,具有清熱消痰、利膈爽胃、消渴益氣等功效。竹筍還含大量纖維素,不僅能促進(jìn)腸道蠕動、去積食、防便秘,而且也是肥胖者減肥的好食品。

竹筍的功效有:

1、開胃健脾。竹筍含有一種白色的含氮物質(zhì),構(gòu)成了竹筍獨(dú)有的清香,具有開胃、促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲的作用,可用于治療胃脹、消化不良、胃口不好等病癥;

2、寬胸利膈、通腸排便。竹筍甘寒通利,其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量,促進(jìn)胃腸蠕動,降低腸內(nèi)壓力,減少糞便粘度,使糞便變軟利排出,用于治療便秘,預(yù)防腸癌;此外,它的高含量纖維素在腸內(nèi)可以減少人體對脂肪的吸收,減少與高血脂有關(guān)疾病的發(fā)病率;

紅燒筍和肉的做法

家常菜譜竹筍紅燒肉的制作材料:主料:五花肉、竹筍、醬油等。竹筍紅燒肉的做法:(1)肉切塊抄水(2)入鍋炒會兒,表面斷生(不炒直接頓不知道怎么樣)(3)放好醬油什么的,加水,放肉和筍。頓大概20

烹飪步驟:

0.菜系及功效:家常菜譜 竹筍紅燒肉的制作材料:

主料:五花肉、竹筍、醬油等

竹筍紅燒肉的做法:

(1)肉切塊抄水

(2)入鍋炒會兒,表面斷生(不炒直接頓不知道怎么樣)

(3)放好醬油什么的,加水,放肉和筍。頓大概20還是30分鐘就差不多了。千萬別太久,偶以前頓1小時,老得沒法吃

(4)好了可以把肉湯收干(就是鐵鍋炒的意思),然后出鍋。

竹筍紅燒肉的家常做法大全怎么做好吃

主料五花肉750g竹筍350g輔料鹽2g生姜3片小蔥10g八角2個料酒30ml冰糖20g生抽30ml老抽15ml

步驟

竹筍紅燒肉的做法步驟11.準(zhǔn)備食材

竹筍紅燒肉的做法步驟22.準(zhǔn)備調(diào)料

竹筍紅燒肉的做法步驟33.五花肉洗凈后用刀用力把豬皮表面刮干凈后再洗凈

竹筍紅燒肉的做法步驟44.五花肉切片,竹筍去殼去老根和洗凈切滾刀塊

竹筍紅燒肉的做法步驟55.把帶肉皮的肉均勻的加入不粘鍋里

竹筍紅燒肉的做法步驟66.煎出香味和油后再把骨頭加入一起煸炒均勻

竹筍紅燒肉的做法步驟77.把生姜,小蔥和八角下入煎出香味

竹筍紅燒肉的做法步驟88.倒入料酒煸炒均勻

竹筍紅燒肉的做法步驟99.加入生抽和老抽不斷的煸炒至肉全部上色

竹筍紅燒肉的做法步驟1010.加入開水和冰糖,水量和肉平蓋上大火燒開轉(zhuǎn)小火半小時

竹筍紅燒肉的做法步驟1111.打開加入竹筍

竹筍紅燒肉的做法步驟1212.大火煮開后嘗試一下味道再加鹽調(diào)整味道再轉(zhuǎn)小火蓋上燒20分鐘

竹筍紅燒肉的做法步驟1313.打開轉(zhuǎn)大火收汁后熄火出鍋

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