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腐乳肉扣碗的做法(腐乳肉的家常做法)

2023-02-03 17:52:08 舌尖美味 6118次閱讀 投稿:拾柒

今天給各位分享腐乳肉的家常做法的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)腐乳肉扣碗的做法進(jìn)行解釋?zhuān)绻芘銮山鉀Q你現(xiàn)在面臨的問(wèn)題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開(kāi)始吧!

腐乳肉的家常做法

用料:

豬五花肉、王致和大塊腐乳、蔥,姜,蒜,料酒、八角,香葉,桂皮、冰糖,白酒,生抽適量。

1、五花肉洗凈切塊。

2、將肉焯水后撈出。

3、油鍋內(nèi)加入冰糖炒糖色,冰糖可稍多放一點(diǎn)點(diǎn)。

4、將肉放入炒好的糖色中翻炒。

5、加入蔥,姜, 蒜,翻炒一會(huì),再加入八角,桂皮,香葉,料酒,生抽,腐乳塊(二,三塊,根據(jù)個(gè)人口味和肉量多少?zèng)Q定),腐乳湯翻炒,倒入開(kāi)水(水量剛沒(méi)過(guò)肉即可)小火燉煮。

6、小火燉煮一小時(shí)左右,最后加入少量白酒大火收汁裝盤(pán)。

做好的腐乳肉,色澤紅亮,雖說(shuō)使用五花肉制作的,但是吃起來(lái)香而不膩?zhàn)?,法要?jiǎn)單,豬肉更是入口即化的口感,用來(lái)夾饅頭,或者作為下酒菜都是非常不錯(cuò)的選擇。

腐乳肉的家常做法 腐乳肉怎么做好吃

腐乳肉是我們生活中很常見(jiàn)的一道菜,它是用腐乳和五花肉做的,味道非常特別,對(duì)于喜歡吃腐乳的朋友們來(lái)說(shuō)那絕對(duì)是沒(méi)辦法拒絕的,下面一起來(lái)了解下腐乳肉的做法吧。

腐乳肉的家常做法

食材:五花肉,生姜塊,蔥結(jié),八角,濕淀粉,紹酒,香醋,麻油,醬油,白糖,精鹽,味精,南乳汁,生菜。

做法:

1.先把五花肉清洗干凈毛去除,然后放到水里面燙一下,再切成塊狀,生菜清洗干凈備用。

2.鍋里面燒熱加一些色拉油,等到燒到8成熱的時(shí)候就可以把五花肉放進(jìn)去。

3.一直炸到金黃撈出來(lái),把油份瀝干。

4.鍋里面再加入適量的色拉油,把生姜塊,蔥結(jié)放進(jìn)去煸炒出香味。

5.加入一些八角,味精,醬油,南乳汁,紹酒,翻炒均勻以后墊上竹墊,把五花肉的皮朝下依次擺放。

6.然后再用大火燒開(kāi),用小火慢慢的燜煮兩個(gè)小時(shí)左右。

7.再改成中火,把湯汁收濃就可以吃了。

腐乳肉怎么做好吃

1、腐乳汁本身有足夠的咸味,用鹽只是補(bǔ)充,千萬(wàn)不要放多了。

2、五花肉是指豬兩側(cè)肋骨下的肉,肥瘦相間,呈五花三層的形狀。是否選購(gòu)了一塊上好的五花肉,決定這道菜的成敗。購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)仔細(xì)查看肉的新鮮度以及肥瘦的比例。一般來(lái)說(shuō),豬皮光亮無(wú)褐斑,瘦的部分色澤紅潤(rùn),肥的部分富于彈性,肥瘦比例對(duì)半的符合標(biāo)準(zhǔn)。另外一定要買(mǎi)帶皮五花肉,在豬的分檔中,連皮的部分品質(zhì)好,稱(chēng)為上五花,連在后面較差的稱(chēng)為下五花。

3、五花肉涼水下鍋,這樣可以使肉內(nèi)的雜質(zhì)和血沫完全析出,口感更突出。

4、香油的作用,使湯汁油亮,澆在肉塊上顏色更好看、更誘人。

5、肉塊如果不好擺放,可以切成大塊,或者像我這樣,用草繩或棉繩系一下,造型上也比較美觀。

腐乳肉好吃嗎

要看大家喜不喜歡吃腐乳,每個(gè)人的口味喜好都不同。

腐乳肉是一道很家常的菜肴,全國(guó)各地都很多不同種類(lèi)和風(fēng)格的做法,在我們河南,一般是把帶皮的五花肉切成長(zhǎng)長(zhǎng)的片狀,通過(guò)一煮二蒸,做出來(lái)的腐乳肉肥而不膩、軟糯可口、色澤紅亮,在各色宴席上,幾乎是必上的一道菜。我這次買(mǎi)的五花肉,因?yàn)椴欢?,切成片狀不好看,所以我改切成塊狀了,有點(diǎn)像南方腐乳肉的相貌。

腐乳肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

五花肉又稱(chēng)“三層肉”,位于豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶著肌肉組織,肥瘦間隔,故稱(chēng)“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩且最多汁。上選的五花肉,以靠近前腿的腹前部分層比例最為完美,脂肪與瘦肉交織,色澤為粉紅。豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴。

腐乳的原料——豆腐干,是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的豆制品,蛋白質(zhì)含量達(dá)15%—20%,與肉類(lèi)相當(dāng),同時(shí)含有豐富的鈣質(zhì)。腐乳在制作過(guò)程中經(jīng)過(guò)了發(fā)酵,從而生成大量的低聚肽類(lèi),具有抗衰老、防癌癥、降血脂、調(diào)節(jié)胰島素等多種生理保健功能,對(duì)身體健康十分有利。 發(fā)酵也使蛋白質(zhì)的消化吸收率更高,維生素含量更豐富。在發(fā)酵過(guò)程中,因?yàn)槲⑸锓纸饬硕诡?lèi)中的植酸,使得大豆中原本吸收率很低的鐵、鋅等礦物質(zhì)更容易被人體吸收。

腐乳肉怎么做?

家常腐乳肉——

主料:豬五花肉

調(diào)料:腐乳,醬油,白糖,味精,豬油(沒(méi)有豬油可省略),蔥段,姜塊(拍松)。

做法:

1、將豬肉放鍋內(nèi)煮,六成熟時(shí)撈出晾涼。

2、將肉切成8厘米長(zhǎng)、0.7厘米厚的片,皮朝下,整齊地碼在碗內(nèi),放入醬油,白糖,蔥段,姜塊,腐乳(研碎)。

3、上屜蒸一小時(shí)左右~然后將湯控入大勺內(nèi),肉扣在盤(pán)子內(nèi)。

4、大勺移旺火上,將湯收濃時(shí)點(diǎn)味精,淋豬油少許(沒(méi)有就算了),澆在盤(pán)內(nèi)的肉上即可。

特點(diǎn):色如玫瑰,味道咸甜,別有風(fēng)味。

家常腐乳肉的做法

許多人在做肉菜時(shí)都喜歡加料酒,但本菜則不需要,因?yàn)楦楸旧砭陀写己竦木葡愫兔匀讼銡?。腐乳肉怎么做好吃?下面我給大家分享家常腐乳肉的做法,希望你喜歡。

家常腐乳肉的做法一

食材準(zhǔn)備

帶皮豬五花肉500克,西藍(lán)花100克,蔥段、姜塊各少許,味精1/2小匙,白糖3大匙,腐乳2塊,醬油1大匙,香油1小匙。

方法步驟

1.西藍(lán)花去根,掰成瓣,放入淡鹽水中浸泡、洗凈,撈出。

2.放入加有少許精鹽的沸水中焯燙一下,撈出瀝水。

3.帶皮豬五花肉放入淘米水中洗去污物,再換清水洗凈。

4.放入沸水鍋中煮約20分鐘至六分熟,撈出晾涼,切成8厘米見(jiàn)方的大塊,再切成小塊。

5.五花肉皮朝下放碗中,加醬油、白糖、蔥段、姜塊、腐乳(研碎)。

6.上屜蒸約1小時(shí)至熟,揀去蔥姜,潷出湯汁,扣入大碗中。

7.鍋中倒入蒸五花肉的原湯燒沸,加入味精,用大火收汁。

8.淋入香油,澆淋在五花肉上,用焯好的西藍(lán)花圍邊即成。

家常腐乳肉的做法二

食材準(zhǔn)備

五花肉500克,腐乳30克,上海青250克,蔥末、料酒、雞精、白糖、淀粉各適量。

方法步驟

1.將腐乳壓成泥,加入白糖、料酒、淀粉及少量水調(diào)勻成腐乳汁。

2.五花肉洗凈,切片,加入雞精、白糖、科酒和淀粉攪勻待用;上海青洗凈燙熟,擺盤(pán)待用。

3.炒鍋上火加油燒熱,下蔥末爆香,再放入肉片炒散,加入腐乳汁燒至濃稠時(shí),淋入少許熟油,出鍋裝盤(pán)即成。

家常腐乳肉的做法三

食材準(zhǔn)備

豬里脊肉300克,芥藍(lán),鹽、料酒、腐乳汁、胡椒粉、雞蛋、淀粉、清油、蔥、姜、清湯。

方法步驟

1.將里脊肉切薄片,用雞蛋、淀粉、鹽上漿。芥藍(lán)洗凈焯水。過(guò)涼待用。蔥切段,姜切碎,腐乳汁加清湯調(diào)勻。

2.油鍋上火燒至三成熱,將肉片下油鍋滑熟。鍋底留油。爆香蔥、姜,放入芥藍(lán)煸炒。

3.加調(diào)料調(diào)味,出鍋裝在盤(pán)底。

4.炒鍋上火,爆香蔥、姜,倒入腐乳汁炒香,再放入肉片翻炒,出鍋蓋在芥藍(lán)上即成。

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