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豬肚怎么炒家常做法(豬肚子怎么炒)

2023-02-06 02:34:07 舌尖美味 3573次閱讀 投稿:夢里人

今天給各位分享豬肚怎么炒的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)豬肚怎么炒家常做法進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

豬肚怎么炒又嫩又脆呢?

豬肚炒的好吃又脆又嫩的方法如下:

1、豬肚清洗干凈好以后,我們要先用七十度左右的熱水來燙一燙,這樣在切的時(shí)候會(huì)更容易一些,大概燙個(gè)兩分鐘即可。

2、燙過的豬肚,先用剪刀將其剪開,再改刀切成豬肚絲,全部切好后,裝入大碗中,然后往里加入食鹽一勺,胡椒粉半勺,少許白糖,一勺生抽,一勺料酒,下手抓拌均勻。

3、爆炒豬肚講究的就是大火快炒,才能保證其脆嫩的口感,因此一定要提前對(duì)豬肚進(jìn)行碼味,避免肚絲在鍋里邊炒的時(shí)間過長,影響口感。

4、抓拌均勻之后,往豬肚中再放一勺玉米淀粉,再次抓勻后,放在一邊腌制5分鐘,接著我們要切上一些姜絲,一些蒜粒,一些大蔥絲。

5、再來點(diǎn)泡辣椒和泡山椒,將其切成辣椒碎,全部切好后,裝碟備用。

6、所有食材準(zhǔn)備好,起鍋倒入少許的食用油,油熱后,準(zhǔn)備一些豬肉下入鍋中,將其慢慢煸炒出油脂。7、接著將腌制好的豬肚絲下入鍋中,并快速地進(jìn)行翻炒,時(shí)間不用太久,大火炒個(gè)四十秒左右即可關(guān)火。

豬肚怎么炒才好吃

可以做一道爆炒豬肚,該菜主要以豬肚和青椒作為食材炒制而成,其主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)。兩者搭配起來不僅顏色好看,味道更是香辣和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面簡單介紹如何制作爆炒豬肚才好吃。

爆炒豬肚的食材:鮮豬肚一只、青椒三只、花生油一小碗、老酒一小碗、鹽適量、生抽適量、雞精少許、胡椒粉少許。

爆炒豬肚的做法:

1、青椒切片待用。

2、豬肚洗凈,切成好。

3、先將鹽、生抽、雞精、胡椒粉放入老酒中調(diào)好備用。

4、熱鍋,將青椒炒熟。

5、再上鍋倒入花生油,火要大,將油燒成十成熱,放入豬肚爆炒。

6、大火炒5-6分鐘后倒入調(diào)好的老酒。倒入黃酒后再炒3-4分鐘,鏟起蓋在炒好的辣椒上面即可上桌。

食用價(jià)值:

1、豬肚能夠補(bǔ)虛損,對(duì)于身體素質(zhì)相對(duì)比較弱、虛勞羸瘦的人,適當(dāng)吃豬肚有很好的補(bǔ)虛損、增強(qiáng)身體素質(zhì)的功效。對(duì)于脾虛食少、食欲不振、消化不良、身體瘦弱的人適當(dāng)吃豬肚,通過滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng),能夠提高脾胃的運(yùn)化能力,進(jìn)而緩解上述癥狀的作用比較明顯。

2、青椒當(dāng)中含有豐富的維生素C,而維生素C能夠很好的促進(jìn)免疫物質(zhì)的生成,因此適當(dāng)吃青椒補(bǔ)充維生素C,在提高機(jī)體免疫力方面的作用會(huì)非常明顯。青椒當(dāng)中的維生素C還能夠很好的促進(jìn)鐵元素的吸收,因此青椒也有著很好的預(yù)防和緩解缺鐵性貧血的功效。

怎樣炒豬肚又脆又好吃

豬肚炒的好吃又脆又嫩的方法如下:

1、豬肚清洗干凈好以后,我們要先用七十度左右的熱水來燙一燙,這樣在切的時(shí)候會(huì)更容易一些,大概燙個(gè)兩分鐘即可。

2、燙過的豬肚,先用剪刀將其剪開,再改刀切成豬肚絲,全部切好后,裝入大碗中,然后往里加入食鹽一勺,胡椒粉半勺,少許白糖,一勺生抽,一勺料酒,下手抓拌均勻。

3、爆炒豬肚講究的就是大火快炒,才能保證其脆嫩的口感,因此一定要提前對(duì)豬肚進(jìn)行碼味,避免肚絲在鍋里邊炒的時(shí)間過長,影響口感。

4、抓拌均勻之后,往豬肚中再放一勺玉米淀粉,再次抓勻后,放在一邊腌制5分鐘,接著我們要切上一些姜絲,一些蒜粒,一些大蔥絲。

5、再來點(diǎn)泡辣椒和泡山椒,將其切成辣椒碎,全部切好后,裝碟備用。

6、所有食材準(zhǔn)備好,起鍋倒入少許的食用油,油熱后,準(zhǔn)備一些豬肉下入鍋中,將其慢慢煸炒出油脂。7、接著將腌制好的豬肚絲下入鍋中,并快速地進(jìn)行翻炒,時(shí)間不用太久,大火炒個(gè)四十秒左右即可關(guān)火。

豬肚子怎么炒

一道爆炒豬肚是你不二的選擇。豬肚算是豬身上一個(gè)比較受歡迎的部位了,對(duì)于胃不好的一些人而言,豬肚其實(shí)是一個(gè)很好的良藥。同時(shí)豬肚的做法非常的多,吃得清淡的可以燉著吃,吃的重口味一點(diǎn)的還可以炒著吃,反正不會(huì)吃膩。

爆炒豬肚的原料:豬肚、小蘇打粉、八角、花椒、青蘿卜、胡椒粉、紅辣椒、豌豆

爆炒豬肚的操作方法:

1、豬肚子洗干凈,一定要很干凈,用一點(diǎn)小蘇打粉和面揉搓。

2、然后用滾水焯一下,拿出來,再燒一鍋水放進(jìn)去煮就行了,放幾個(gè)八角一些花椒。

3、煮半個(gè)小時(shí),用筷子輕輕一插就能插透就可以取出來了,切絲。

4、豌豆先煮熟,鍋里放些油,炸一下花椒紅辣椒,放入青椒翻炒片刻放些鹽炒勻,再放豬肚和豌豆炒炒,最后放一些胡椒粉裝盤即可。

食用作用

爆炒豬肚的主要食材就是豬肚,豬肚的營養(yǎng)價(jià)值那可豐富。豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪等成分。豬肚的營養(yǎng)價(jià)值和口感是其他豬肉食材無法替代的。它具有治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小便頻數(shù),小兒疳積的功效。

怎樣炒豬肚

生炒豬肚腌過再炒才會(huì)脆嫩,下面是具體做法:

準(zhǔn)備材料:豬肚尖1個(gè),花生油zhidao2湯匙,食鹽1/2茶匙,青尖椒1條,紅尖椒1條,姜1小塊,蒜3瓣,芝麻油1/2茶匙,生粉1茶匙,雞蛋清2茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,白糖1/2茶匙,生抽3茶匙,料酒1茶匙

1、新鮮的豬肚清洗干凈,取肚尖的部分。

2、把切下來的肚尖切絲備用。

3、用1/2蛋清、生粉、食鹽抓勻腌制20分鐘。

4、青、紅椒,生姜切絲,專大蒜切塊備用。

5、清水加鹽、生抽、芝麻油、白糖、生粉、胡椒粉調(diào)成調(diào)味汁備用。

6、熱油鍋,油6成熱時(shí)滑入豬肚,迅速滑炒至變色盛出備用。

7、用余油爆香姜蒜,下青、紅椒翻炒。

8、加入肚絲,烹入少許料酒,大火炒勻。

9、加入調(diào)味汁大火翻炒幾下快速出鍋屬即可。

10、出鍋裝盤即可食用。

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