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豬肚怎么炒又脆又嫩視頻(豬肚子怎么炒)

2023-02-20 07:00:07 舌尖美味 6324次閱讀 投稿:殘妝

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豬肚子怎么炒

一道爆炒豬肚是你不二的選擇。豬肚算是豬身上一個(gè)比較受歡迎的部位了,對(duì)于胃不好的一些人而言,豬肚其實(shí)是一個(gè)很好的良藥。同時(shí)豬肚的做法非常的多,吃得清淡的可以燉著吃,吃的重口味一點(diǎn)的還可以炒著吃,反正不會(huì)吃膩。

爆炒豬肚的原料:豬肚、小蘇打粉、八角、花椒、青蘿卜、胡椒粉、紅辣椒、豌豆

爆炒豬肚的操作方法:

1、豬肚子洗干凈,一定要很干凈,用一點(diǎn)小蘇打粉和面揉搓。

2、然后用滾水焯一下,拿出來,再燒一鍋水放進(jìn)去煮就行了,放幾個(gè)八角一些花椒。

3、煮半個(gè)小時(shí),用筷子輕輕一插就能插透就可以取出來了,切絲。

4、豌豆先煮熟,鍋里放些油,炸一下花椒紅辣椒,放入青椒翻炒片刻放些鹽炒勻,再放豬肚和豌豆炒炒,最后放一些胡椒粉裝盤即可。

食用作用

爆炒豬肚的主要食材就是豬肚,豬肚的營養(yǎng)價(jià)值那可豐富。豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪等成分。豬肚的營養(yǎng)價(jià)值和口感是其他豬肉食材無法替代的。它具有治虛勞羸弱,泄瀉,下痢,消渴,小便頻數(shù),小兒疳積的功效。

豬肚怎么炒又嫩又脆呢?

豬肚炒的好吃又脆又嫩的方法如下:

1、豬肚清洗干凈好以后,我們要先用七十度左右的熱水來燙一燙,這樣在切的時(shí)候會(huì)更容易一些,大概燙個(gè)兩分鐘即可。

2、燙過的豬肚,先用剪刀將其剪開,再改刀切成豬肚絲,全部切好后,裝入大碗中,然后往里加入食鹽一勺,胡椒粉半勺,少許白糖,一勺生抽,一勺料酒,下手抓拌均勻。

3、爆炒豬肚講究的就是大火快炒,才能保證其脆嫩的口感,因此一定要提前對(duì)豬肚進(jìn)行碼味,避免肚絲在鍋里邊炒的時(shí)間過長,影響口感。

4、抓拌均勻之后,往豬肚中再放一勺玉米淀粉,再次抓勻后,放在一邊腌制5分鐘,接著我們要切上一些姜絲,一些蒜粒,一些大蔥絲。

5、再來點(diǎn)泡辣椒和泡山椒,將其切成辣椒碎,全部切好后,裝碟備用。

6、所有食材準(zhǔn)備好,起鍋倒入少許的食用油,油熱后,準(zhǔn)備一些豬肉下入鍋中,將其慢慢煸炒出油脂。7、接著將腌制好的豬肚絲下入鍋中,并快速地進(jìn)行翻炒,時(shí)間不用太久,大火炒個(gè)四十秒左右即可關(guān)火。

怎樣炒豬肚

生炒豬肚腌過再炒才會(huì)脆嫩,下面是具體做法:

準(zhǔn)備材料:豬肚尖1個(gè),花生油zhidao2湯匙,食鹽1/2茶匙,青尖椒1條,紅尖椒1條,姜1小塊,蒜3瓣,芝麻油1/2茶匙,生粉1茶匙,雞蛋清2茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,白糖1/2茶匙,生抽3茶匙,料酒1茶匙

1、新鮮的豬肚清洗干凈,取肚尖的部分。

2、把切下來的肚尖切絲備用。

3、用1/2蛋清、生粉、食鹽抓勻腌制20分鐘。

4、青、紅椒,生姜切絲,專大蒜切塊備用。

5、清水加鹽、生抽、芝麻油、白糖、生粉、胡椒粉調(diào)成調(diào)味汁備用。

6、熱油鍋,油6成熱時(shí)滑入豬肚,迅速滑炒至變色盛出備用。

7、用余油爆香姜蒜,下青、紅椒翻炒。

8、加入肚絲,烹入少許料酒,大火炒勻。

9、加入調(diào)味汁大火翻炒幾下快速出鍋屬即可。

10、出鍋裝盤即可食用。

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