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四川糖肉的正確做法(做糖肉是放什么糖)

2023-02-17 04:07:06 舌尖美味 4744次閱讀 投稿:離人淚

今天給各位分享糖肉的正確做法的知識,其中也會對四川糖肉的正確做法進行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

糖肉的正確做法

糖肉的正確做法:

食材:豬肉200g、雞精10g、鹽10g、生抽20g、蔥絲10g、姜絲10g、花椒20g、白糖50g、油10g。

1、豬肉洗干凈,切片備用。

2、香菜洗干凈,切段備用。

3、起火架鍋,鍋中放入白糖,炒出糖色。

4、放入蔥絲、姜絲。

5、放入花椒,爆香。

6、放入豬肉。

7、倒生抽,翻炒均勻后加水。

8、放入鹽、雞精。

9、大火收汁后出鍋即可。

糖肉的正確做法步驟

五花肉一塊(最好是帶皮)用涼水下鍋煮 煮熟后撈出控水切塊。

放油融化適量冰糖,加入切好的肉炒糖色。

加水加冰糖(冰糖視自己口味添加)大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉煮(可以放紅棗或蜜棗),煮一個小時大火收汁 ,出鍋。

做糖肉是放什么糖

一般是用白糖或者冰糖,都是可以的。

糖肉的做法:

五花肉洗凈,準備好大蒜和白糖,鍋里倒入清水,加入1湯匙花椒、少許料酒煮開,放入五花肉煮十分鐘,用筷子能穿透的程度即可。

大蒜一切為二,煮好的五花肉用涼水沖洗干凈,切成0.5cm的片,鍋燒熱,倒少許底油,倒入五花肉翻炒,調(diào)入適量鹽,把油逼出來一些,肉變成微黃色,盛出待用。 注意不要把油逼得太干,太干了影響口感。

鍋里留底油,倒入白糖,小火慢炒。糖量按自己喜好添加就行,炒至糖顏色變深,倒入五花肉、大蒜煸炒、倒少許醬油,翻炒至每片肉均勻沾滿糖色即可。

1、五花肉中含有豐富的蛋白質(zhì):五花肉屬于肉類食品的一種,肉類食品含蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),不僅含有的必需氮基酸全面、數(shù)量多,而且比例恰當,接近于人體的蛋白質(zhì),容易消化吸收。

2、五花肉中含有大量的脂肪:五花肉中所含有的脂肪包括脂肪酸、甘油三脂,還有少量卵磷脂、膽固醇、游離脂肪酸及脂溶性色素。肉類脂肪可提供較多的熱量,所以食用五花肉可以為人體提供熱量。

3、五花肉中含有多種維生素:五花肉中含有維生素B1、B2等多種,可以為人體提供維生素的同時,也具有美容養(yǎng)顏的功效。

4、五花肉可以提供血紅素:豬肉中還可以為人體提供血紅素,可以促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

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