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白煮雞蘸料(白煮雞怎么做好吃)

2023-02-27 20:28:01 舌尖美味 6887次閱讀 投稿:遠(yuǎn)方

今天凡太百科給各位分享白煮雞的知識(shí),其中也會(huì)對(duì)白煮雞蘸料進(jìn)行解釋,如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題,別忘了關(guān)注本站,現(xiàn)在開始吧!

白煮雞怎么去腥味?

白煮雞怎么去腥味方法如下:

一、冷凍雞肉

1、等雞肉自然解凍后可以用少許牛奶浸泡20分鐘。

2、淋少許白醋可以去除解凍后的腥味。

3、少許鹽巴與檸檬汁的組合也是不錯(cuò)的選擇。

4、燒煮前先用姜汁浸泡3~5分鐘,就能起到返鮮作用,使怪味去除。

二、現(xiàn)宰殺的雞肉

1、先在一個(gè)大的容器里接滿清水,放入剛宰殺的雞,然后再分別加入啤酒、胡椒粉和鹽。

2、為了使雞肉能夠充分的吸收到加入調(diào)料的味道,要不停的來回旋轉(zhuǎn)雞肉,就這樣持續(xù)兩分鐘,之后再浸泡雞肉二十分鐘。用這個(gè)方法能夠去除雞肉中腥味,是因?yàn)槠【?、胡椒中都含有非?#21050;激性的味道,經(jīng)過浸泡雞肉中的腥味被蓋了過去。這樣做您不用擔(dān)心雞肉的味道會(huì)有什么影響。

3、二十分鐘后將浸泡肌肉的水倒掉,雞肉撈出后就沒有腥味了。

白煮雞腿的簡(jiǎn)單做法 白煮雞腿怎么做最正宗

白煮雞腿的簡(jiǎn)單做法

做法:

1、雞腿抹少許鹽、料酒,腌約25分鐘。

2、鍋里放三大碗水,加姜片、蒜、蔥段,一大匙料酒,半大匙鹽燒開。

3、放進(jìn)雞腿,待湯再燒開后轉(zhuǎn)小火煮八分鐘,熄火浸泡十分鐘即可。這樣做雞肉非常的細(xì)嫩多汁。

蘸料:

1.蒜蓉、姜蓉、蔥花、辣椒片置碟里,加少許精鹽,淋上三大匙滾油即可。

2.老抽兩大匙,香醋一茶匙。

3.蒜蓉辣椒醬。

白煮雞腿營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

雞腿肉肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。

適用人群

一般人都可食用

1、老人,病人,體弱者,貧血患者更宜食用;

2、感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥患者、患有熱毒癤腫之人、高血壓病人、血脂偏高者、患有膽囊炎、膽石癥的人忌食。

注意事項(xiàng)

雞腿肉忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;

與芝麻、菊花同食易中毒;

與李子、兔肉同食,會(huì)導(dǎo)致腹瀉;

與芥末同食會(huì)上火。

用法用量

1、擔(dān)心肥胖的人們,只要把雞腿的皮剝掉再食有,即可減少熱量的攝取。

2、為了便于攝取鐵分,可以加入維生素C或醋等具有酸味的物質(zhì)。如此一來便更具效果。如果是油炸時(shí),一定要加入檸檬汁,或把肉撕碎后淋上醋食用。

3、在燒煮之前,應(yīng)將整只雞腿用叉子插洞,如此較容易熟透,也比較容易使味道滲透。

4、常吃雞腿肉煮橘皮可預(yù)防貧血癥,而雞腿肉炒菜花可增強(qiáng)肝臟的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和壞血病。

5、以營(yíng)養(yǎng)的觀點(diǎn)來看,食用嫩雞倒不如吃成雞。為了便于攝取鐵分,可以加入維生素C或醋等具有酸味的物質(zhì)。如將腿肉與桔子一起煮,可使肉中的脂肪變得軟可口,且提高鐵分的吸收率。

食用功效

性平、溫、味甘,入脾、胃經(jīng);

可益氣,補(bǔ)精,添髓;

用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等。

白煮雞是怎樣制作的?

白煮雞:原料:仔雞1只1000克,蔥50克,姜20克,料酒10克,味精1克,油10克,芝麻油5克,精鹽適量。

做法:雞開膛去內(nèi)臟洗凈,一劈兩開,用沸開水焯一下,撈出備用。蔥切10克絲、40克段,姜切5克絲、15大片,鍋內(nèi)加1500克水,把雞放入,加料酒、蔥段、姜片,大火燒開,小火燜煮1小時(shí),撈出改刀裝盤。炒鍋上火加香油,煸蔥姜絲,入熟雞湯少許,加味精、精鹽調(diào)味,澆在雞塊上即成。

特點(diǎn)與功能:本品色澤潔白,雞肉嫩香,口味清淡。雞肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及磷、鐵、銅、鈣、鎂等的良好來源,經(jīng)常神疲乏力,病后體虛,最宜吃雞,雞的菜肴花樣很多,如白斬雞、烤雞、醬爆雞丁、冬菇蒸雞等。春季不妨為老人多做些以雞為原料的菜肴,適量加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

白煮雞怎么做好吃

主料2人份

三黃雞一只

小蔥2根

料酒2茶匙

姜3片

輔料

食鹽1茶匙

大蒜末適量

生姜末適量

生抽2茶匙

白糖1茶匙

花生米適量

小蔥末適量

雞粉少許

步驟1白煮雞的做法大全

三黃雞放入冷水加入小蔥、姜片、料酒煮15分鐘燜30分鐘

步驟2白煮雞的做法圖解

準(zhǔn)備一份花生米

步驟3白煮雞的家常做法

冷鍋下不用給油先

步驟4白煮雞的簡(jiǎn)單做法

炒到快有點(diǎn)糊就給一點(diǎn)點(diǎn)油和少鹽小火翻動(dòng)均勻馬上關(guān)火

步驟5白煮雞怎么吃

量涼

步驟6白煮雞怎么做

拍碎去皮

步驟7白煮雞怎么炒

小碗里加入鹽、糖、雞粉

步驟8白煮雞怎么煮

準(zhǔn)備好的蔥、姜、蒜切末

步驟9白煮雞怎么燉

小碗里繼續(xù)加入生抽、蔥、姜、蒜末攪拌均勻

步驟10白煮雞怎么煸

這邊雞也煮好燜好后撈起

步驟11白煮雞怎樣煸

量不燙手就可以切塊了

步驟12白煮雞怎樣做

稍微擺下盤

步驟13白煮雞怎樣炒

這樣沾著汁也可以吃要是不吃辣的話,而我是必須吃辣的所以我淋上去了,再淋了些油潑辣

成品圖

烹飪技巧

這樣的做法雞會(huì)很嫩挺好吃的,三黃雞個(gè)頭不大,也容易熟很適合這樣的做法,要是用土雞或者老雞做時(shí)間上面是需要改動(dòng)的

主料2人份

輔料

食鹽1茶匙

大蒜末適量

生姜末適量

生抽2茶匙

白糖1茶匙

花生米適量

小蔥末適量

雞粉少許

白煮雞的做法竅門

1

把三黃雞去內(nèi)臟和油脂并清洗干凈。

2

準(zhǔn)備蔥,姜,干辣椒,花椒,八角,桂皮,香葉,白芷。

3

把三黃雞冷水入鍋,把準(zhǔn)備的香料放入鍋中。

4

三黃雞肉質(zhì)比較嫩,煮25分鐘左右即可,煮好關(guān)火前加鹽調(diào)味,加鹽后稍微煮一下關(guān)火即可。

5

碗中放醋,生抽,白糖,再把辣椒油倒進(jìn)去調(diào)成碗汁。

6

雞肉晾涼后切大塊放入盤中,澆上碗汁就可以吃了。

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